波符13问
我如何才能释放并放下？我可以放下什么？
这不知不觉已经到了第十一天啦？今天乖乖的拿出本子和笔，原来所有的仪式感都不如钢笔摩擦在本子上的沙沙声让人放松。
Vidya说，潦草是一种烟火气。（是这么说的吧）我听进去了。
如何才能释放并放下呢？说实话对我很难。
我的父亲家族和母亲家族都是军人家庭。祖父和外祖父都是八路军，在战场上真正抛头颅洒热血的人。风风火火的一辈子，从农民一路打拼到军官，之后都有了各自好的前程。我的父亲、母亲从小也是在军营大院里长大的，他们身上不免有风风火火的印记。而我，前半生一直在吵吵嚷嚷，大大咧咧的环境中成长。可在有一天，却落入了强迫症人群最多的群体，他们认真，细腻，甚至有些不苟言笑。但是他们却好迷人呀！我深深地被迷住了，于是我讨厌身上的一些品质，这些品质甚至是曾经我引以为傲的，我想把自己变成他们，甚至还想比他们更好。而所有的一切，都指向这不可能，可这激起了我的斗志。于是，当然屡屡挫败。而事实是我自己在做这种比较，甚至放大了。好的一方面是拓展了自己的许多，但糟糕的是背负的东西越来越多。
如何放下呢？今天怎么没点提示呢？做自己喜欢的事情吧，应该是。先从放下父母的执念开始，之前我总是试图改变他们，60多岁了还让他们学育儿，学心理学，我肯定是疯了。有点像是自己是个学渣，还要逼着娃做学霸的感觉。先把这个放下吧！他们愿意帮我带娃，感激都来不及呢！其次，也要放下改造婆婆的执念，事实是，婆婆很多地方做的比我们好多了，在我们忙的时候，她也会替代我们做很多事情。我还在那里没有被邀请，就乱箭齐发了，没有被婆婆万箭穿心我就觉得很不错了。
再有就是放下娃的未来吧，瞎焦虑，只会扯他们的后腿，还是做好自己比较现实。对自己，不要逼自己变成别人的样子嚒，你本来就很美呀！每天写作猛夸自己一下，把自己夸得心花怒放，再去睡觉吧。这样皮肤都会水嫩一些呢！让肩膀松一些，腰少一些酸痛。
听了三遍纪晓君版本的《阿嬷的话》，太好哭了！
