首先，先爱上自己
昨晚对豆花爸说，我从未如此喜欢当下的状态，我也从未如此爱上自己！豆花爸问道，怎么说呢？我笑而不答！
以前的我，想尽方法去模仿自律行为！心里想着，口里喊着，全是“自律”两字！于是，我给自己安排了晚间跑步，晨间健身操，还有办了张瑜伽年卡……在此之前，我还和别人念叨着婚前的我有很多自由的时间，可以去安排我想要做的事儿！婚后带娃，哪有时间去做自己想要做的事儿啊！只有我自己知道，晚间跑步和晨间健身操都是我的心逼着我行动的！办了瑜伽年卡，也是花钱为了证明当下的我爱运动！其实，我连一个同学都不认识！一个没有去上课的学生，哪来什么同学[皱眉]噢，不，是一年半的期限！直到后来瑜伽老师推荐续卡时候，我说，我很想练瑜伽，可是我现在需要照顾孩子，没时间去呢！
当时为了有好身材，为了有好皮肤，我在小学操场跑了很多个夜晚，流下了很多汗水！甚至，约了朋友几回，在天亮前压马路！我也以为，我会喜欢这种运动方式！只是，一两个月后，我没有信念再坚持了！讲真的，如果还有其他选择，我一定不会选择跑步！因为，我真的不喜欢跑步！
后来，我就再也没有运动了！不想跑了，更不想跳了，我只想练瑜伽！只是，我没有这个独处的时间！不，应该是我不懂得如何给自己安排独处的时间！直到，我怀孕生娃，我的体重创下新高的记录！我记得月子后，我返回工作岗位，遇见了以前谈得来的家长朋友，她对我说，凌老师，你胖了太多了！闺蜜的老公和她说，彩燕也真的是肥得变形了，肥得很难看了！怎么能不丑？本来就大脸，加上满脸横肉，能好看吗？[皱眉]于是，哺乳期五六个月时候，我开始了6➕1减脂餐，豆花也吃得饱，我也甩肉20斤！终于，我没那么胖了！只是，这也不是我的理想身材！
直到，我链接到一些优秀的小伙伴！同是宝妈，为何别人可以有那么多的独处时间呢？同是一天24小时，怎么我就没有时间学习和运动了呢？原来，她们都会时间管理！她们的自律种在了心上，长到了生活里！而我的自律只在口里！于是，我也尝试早睡，我也尝试早起！一天天的克服困难，一天天的战胜懒惰！1天，2天，3天……终于，我感受到早起的能量了，甚至是爱上早起的自己！怀着愉悦的心情为家人准备早餐，有热腾腾的粥，也有营养丰富的豆浆，还有我爱吃的玉米……我还有充足的时间，静心习练瑜伽！从0到1，从不能到可以，从被动到主动，其实就是个感受和坚持的过程！几千块钱的瑜伽课，我都没学会瑜伽动作！现在，自己习练，反而出结果了！自己成为自己的导师！我喜欢瑜伽，因为全程都很安静，我能感受自己的心跳，我能专注于自己的呼吸，我能聆听到自己的内心独白！嗯，一场与自己的独处，我找到自己了！
这一次，我真的爱上自己了！早起的能量，让我更静心的去寻找自己！我想，现在的我能看清自律的模样了！我也想要把它种在我心里！
你也在找自己吗？这种方式，你想要尝试下吗？
