终于在当天写总结了。没有拖到第2天或者第3天。确实是最近颓废了有10多天。可能也是由于自己的欲望所导致的吧。自己变得不够理性，变得感性，变得想要东西达不到，然后就有点情绪。有情绪，然后用手机来，麻木自己不思进取。这不是我想要的，我想改变，我想完成我今年两个重要的项目，第1个是跑步分享，第2个是找女朋友。从今天起我又是一个学者，我又是一个跑者，我又是一个自信满满的人，我又是一个谦卑的人。好吧，总结一下今天今天虽然事业没有多少收获，但是对人生的感悟还是挺大的。又迈上了一个新台阶。
事业：今天店里没有多少事。业绩100左右。不忙特别闲。
学习：今天看了两本书，把跑步圣经看完了，然后又看了高效能人士，7个习惯朗读了一篇文章，然后现在在做总结。已经迈出了成功的第1步，又重新开始学习了。
运动，今天没有任何运动，昨晚睡得晚，今天不想起，然后一直在想力量训练，也没有行动，可能是由于脚最近有点不适，还有就是天气还是冷,冬日衣服穿的多，不想动，这些都有。明天开始重新跑吧，注意慢慢的恢复，相信我可以做得很好。
交友：今天看到了一个小孩子在我面前调皮，我很理解他，他没有得到很多的母爱，没有得到很多的父爱，所以他变成一个调皮的人，这也在情理当中。晚上去他爸妈那边，看到他们为了一个酒而争论，各自都有各自的立场，各自都不会体谅对方。都想说明自己是对的，都会把情绪发泄出来，而不是理解对方。然后我那小弟弟把这一切都目睹着，他感受不到父母给他的关爱，拿作业给他检查也是随便敷衍了事。确实是很可怜又很可悲的一件事情。我能做什么呢？我什么都不能做。做好自己，变强大一点，以后可能会好一些。妈妈对自己诉苦，我应该多安慰她，多听她的唠叨，而不是说去改变她。要到妈妈那里多存点人情。希望他们变好吧。
效能。今天做饭有点推迟，搞鱼搞了半天，但还是按时吃饭了，学习的效能不够好，早上高能时光都做了一些不重要的事情。然后忘了把肉带到店里去，又使自己犹豫了大半天。好在按着土豆做了一些事情，自己感觉舒服多了，解放大脑，但又刷了朋友圈和手机，这个还得慢慢改。
健康，身上还有点痒，脚上有个冻疮。其他没有什么不是的，眼睛有点不舒服吧，早上起来的时候昨天看电视看太多了。
运动，今天没有运动哦，想搞力量也没有搞哦。
明天希望自己把三只青蛙吃了，然后把那个第2个项目给他重新做出来，在手机上面思维导图上面做。
