记录:
你不仅要知道自己现在的处境只是暂时的,还要清楚自己究竟想要得到什么。
每天醒来后的活动会不可思议地影响到成功的级别。专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛,最后必然会创造出专注、高效的成功生活。反之,懒散、低效、碌碌无为的早晨只会让你一天都精神萎靡,最后必然会导致懒散、低效的失败生活。
有时间就寻找时间,没有时间就创造时间。
“后视镜综合征”
平庸人生的一大源头,我称之为“后视镜综合征”——我们的潜意识里都装配了限制自我的后视镜。我们会通过后视镜不断地回忆过去的经历,错误地相信自己曾经是什么样子,将来就是什么样子。这就会限制我们当下潜能的发挥,因为我们总以为自己过去的能力就已经走到了极限。
因此,我们在进行选择时会变得犹豫不决。无论是早晨的起床时间,还是设置人生目标,我们都将自己禁锢在过去。虽然我们想要创造一个更美好的人生,但是总会不由自主地用陈旧的眼光去看待未来。
思考:
每天早上唤醒你的是什么?
叮铃铃定点响起来的闹钟,日复一日加班的工作,还是。。。
俗话说:“早起的鸟儿有虫吃。”
研究表明:50%的白手起家的百万富翁至少会在上班前三个小时起床。很多百万富翁利用这些额外的时间来锻炼,计划好每一天,让自己更有效率,以及集思妙想。
而那些生活水平较差的人往往会睡到最后一分钟,在一天的工作中毫无准备。
早起的意义是什么?
给混沌的每一天一个清醒冷静且不匆忙的开头,让重复的每一天一个开篇有彩又不单调的色调,使"无形"的每一天延伸变长并高效的善用。
小时候一直不理解,父母为什么可以那么早就起床,长大后才明白,叫醒他们的不是闹钟,而是生活和责任。
坚持早起可以让你掌控自己的一天,努力的你对这一点很清楚,你知道你必须在早上某个时刻起床,但就是做不到摆脱睡眠对你的吸引,就像是被魔术师施了魔法一样总是做不到。
让我们一起想象一下这样的场景:“早晨,闹钟不停在响,你一直在不停地按闹钟的停止按钮,因为你实在是太想睡觉了。一直到不得去上班的最后时间,才忙乱的赶紧起床收拾出发。”
要么躺在床上等待生活的暴击,要么早起创造奇迹,相信期望改变的你一定会选择后者。