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2018年12月5日 星期三 苏州小雨加阴
去上瑜伽课，到一个站立姿势，老师就可以强调一下说生过孩子的女性，盆底肌的肌肉尤其需要保养。
去做艾灸，老师就随口说，小姑娘的腰就是应该小腹平坦无赘肉。然后把已婚妇女划分出去，生完孩子身材走样，那不是很正常吗？！
我们这个年纪，女性就被划分开来，一种是小姑娘一种已婚妇女。
对已婚妇女的情绪变得更为复杂或包容或无关紧要或其他……
是对于自身和职业的高标准高要求，不适用已婚已育妇女，说真的，我特别感激这个世界的包容与博大！
因为我很清楚，作为一个妻子，作为一个妈妈，这样子的身份叠加，对女性来讲是多么大的考验，无论是身体还是心灵！
对我个人来讲我不太恐慌年龄的到来，我很在意，要把好的状态一直保持下去！
所以我大概花了三年的时间去摸索早起这回事儿，自己赢得一点个人空间。
大概花了两年的时间，却给自己培养一个运动习惯，刚开始的抬起双手做十个呼吸都困难，现在变得越来越有力量和韧性，那么偶尔也可以尝试一下，是看得见的成绩。
而且好习惯很区别于我年轻时候的恐慌与焦虑，总想着需要在最短的时间得到最大的结果，或者说生怕有的机会稍纵即逝。
但是到现在，作为一个已婚已育的妇女和阿姨，看着90后00后的小姑娘意气风发，身材婀娜。这是一种发自内心的欣赏，也有一种内心的声音：好在这个时候胃经经历了生育考验和人生的大课题。
有了一份淡定和不惧，对时间的理解。在滴滴嗒嗒中遍一遍的揣摩一件事情，在意它的深度。
然后，可以和她们
在同一个赛道上或跑或走了。
听见外面淅沥沥的小雨，真好
一片黄灿灿的落叶，真好看
冬天要来了，宝宝说很喜欢冬天，因为喜欢雪！
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