🌟计划1：
📅学习时间：2026.7.22 周三
内容：视频21
主题：English at Work Episode 21: Don’t panic! Language for asking for help
消耗时长：学新+复习 约 40+ min
▶ aftershave 须后水;(男人剃须后抹的)润肤液
▶ be in a panic 惊慌失措
▶ 礼貌向同事请求帮助的语句：
I would be most grateful if you could get me some help.
Please could I ask you for some advice?
I know you’re busy but could you spare me a few minutes of your time please?
▶ be delighted 感到高兴/欣喜
注：be delighted 意为“（人）感到高兴”，主语通常是人，表被动感受；be delightful 意为“（物/事）令人愉快”，主语通常是物或事件，表主动特质 。
▶ I’ve lost count of the number of projects I’ve led over the years. 我数不清这些年来我领导过多少个项目了。
lose count of 记不清…的数目
▶ popping out for some biscuits 出去买些饼干
pop out 短暂外出一下；弹出，突然伸出;(火,把火)突然灭掉;〔俚语〕(突然)死掉;
pop out + for + 目的/物品：出去买；出去一下（去外面办点小事，很快就会回来）
▶ come along （尤用于鼓励别人参加某活动）来吧，一起来;（偶然地）发生，来到;进展;进步;赶快;加把劲儿;
▶ I don’t know if I’ll be of much use. 我不知道我是否能帮上忙。
固定结构：be + of + 名词 = be + 形容词
be of use = be useful 有用的
▶ speciality 专长
n.专业;专长;特产;特色菜;
▶ words of wisdom 至理名言；智慧之言
▶ draw up an action plan 制订/起草一项行动计划
draw up 起草，拟订;使靠近;停住;
▶ bite sb’s head off 怒斥某人；对某人大发脾气\大发雷霆；严厉呵斥，狠狠地责骂
▶ Fancy a custard cream? 想吃块卡仕达奶油饼吗？
fancy sth. 想要/喜欢某物
▶ prickly 易怒的
adj.多刺的;棘手的;易怒的;刺痒的;引起刺痛的;爱生气的;扎疼的;
🧠学习感想：今天听课的时候一直被各种事情打断，导致听了好久好久才听完。。。
🌟计划2：
