今天从武志红老师课上学习到的几个印象非常深刻的点,帮助我调整加深了思维认知,无论在家庭教育、亲密关系,还是职场管理方面,都可受益。总结以下分享给大家:
1.自我实现的预言与罗森塔尔效应
自我实现的预言,是自己对自己的期待,而罗森塔尔效应,是权威人物对我们的期待。
最好的情况是,权威人物对你的期待,和你对自己的期待,正好是一致的,这个时候你的生命力就会自然的生长,没有多少矛盾。
相反,如果这两种期待形成了矛盾,成为两股完全相反的力量,你就会变得很难办。
这是因为每个生命最天然的声音都是自恋的,都想做自己,如果父母或者其他权威人物发出的期待是鼓励我们做自己,那就是很幸运的事情。
2.激发自恋的生命力,帮建立自信完成目标构想
一些过于权威的领导者,需要通过打压别人的意志,来捍卫自己的绝对权威。这常常不再是现实需要,而是一种自恋的需要。
而那些善于鼓励属下的权威,习惯通过激发大家自恋的生命力的生长,去达到更好的效果。
比如通用电气的前CEO杰克·韦尔奇,就激励他的员工去完成员工自己的构想,因为他觉得这份构想是每个人最重要的东西。韦尔奇说:给别人自信,是目前为止我所能做的最重要的事情。
人性中最深刻的需求就是赞美,特别是来自权威、或者重要的人的赞美。
3.权威者的过度批评与贬低源于深层自恋与自我否定
一些人之所以太喜欢批评别人,根本问题是他自身的自恋问题,他需要通过贬低别人来抬高自己。但也可以这样说,太喜欢批评别人的人,是因为从权威的镜子里照见的自己是不好的,所以当他作为镜子的时候,照见的你也总是不好的。
相反,喜欢赞美别人的人,也是因为从权威的镜子里,照见过自己有多美。
4.不含诱惑的深情
美国心理学家科胡特创造了一个术语——不含诱惑的深情,认为人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件。
当权威者带给的不是一种沉重的期待,而是架起了彼此之间情感的通道,在这个通道里,有爱,有热情,有生命力在流动,你感觉到喜悦与饱满,还因此有了一种自然而然的动力,去追逐卓越。
这其实是最为深刻的体验之一,如果不断体验到什么是深情,你会发现,你的生命力会源源不断地涌出,你会因此变得饱满而丰盛。
5.围绕“自我实现的预言”这个主题,主要讲了三个层面的东西:
第一个层面,自恋,就是做自己。
因为每个生命都想证明自己是好的,所以有了自我实现的预言,这是命运轮回的基本。当内心的自恋处于比较低级的状态时,就会忍不住去压制别人,这样一来,自恋会让自己远离幸福快乐。但当自恋发展得比较成熟时,就会形成“我好你也好”的生命观。
第二个层面,他人的期待。
重要的人对我们的期待,特别是父母等权威的期待,会对我们造成巨大影响,这份期待会深入到我们内心,成为一种影响命运的力量。
第三个层面,链接的力量。
自恋是一股能量,他人的期待也是一股能量,当这两股能量相合的时候,一个人的生命力就会被激发,而这两股能量相悖的时候,一个人的生命力就会被撕扯。最好的情况是,如果这两股能量可以融为一体,能超越自恋同时满足别人期待,建立出深情的链接来,就最能激发出生命力,那样,我们不仅能自然而然地追求卓越,同时也会去享受幸福。
用更简单的话讲,“我”要做自己,同时去寻找另一个能对我产生重要影响的“你”, 一旦“我”和“你”建立积极的链接,那我们彼此都可以追求卓越、享受幸福。
就像诗人鲁米的作品里写的那样:
我为什么要寻找他呢?我不就是他吗?
他的本质透过我而显现。
我寻找的只是我自己!