晚上我、娟娟和小辉辉和米哥聊了一会，不能小看这一会，可以说这一会的聊天让我收获很多，洗澡的功夫让我结合这几天的状况一直都在反思，突然发现自己难受很多，也通透很多。
1、别人指出我的问题是为了让我更好。
其实近期这段时间我一直都很怕娟娟指出我什么问题，我觉得被否认没什么，就是被否认感也就是我觉得她在说我不行，我就会找原因当然发现不是我的问题我会舒服很多，可是今天才知道是我的问题，我知道此刻我在感受，身体在感受，我很不舒服，但不是对我的否认，不代表有问题就是全盘否认我，突然让我想起我童年印痕，我妈妈会说我所有的努力会因为一件错事而改变，所以我怕在我在乎的人对我有所指责和否认，其实就是印痕没消除又怕自己不够好，而他们指出我的问题是让我更好而已！
2、我是鹰，但不能自以为是带别人飞
这就是我们说到卡牌时候米哥一句话让我清醒，我会发现我的问题，好像来找我的人和我给他解牌的人都是这种习惯，我觉得我要看出他们的问题，然后拉他们一把就是在帮他们，就像我觉得感召到卡牌营就是在帮助他们，就可以解救他们出苦海，可我是疗愈师，不是一个拯救者！
3、听，用心听真的很重要！
我会经常课程放2倍速，希望别人不要说废话，是因为我没有耐心听他的话，我才发现自己好像不是一个好的倾听者，听他的需求是什么，听她想要什么，而不是我自己妄下凭断，更重要的是我不能站在比他高的地方听，而是走下来，看着他的眼神微笑着听她说，听她的情绪和难过，感受共情！
4、我要带着她一起找答案！
开牌之后我有一个不好的习惯就是会预设对方的问题，米哥说疗愈师不是要指出别人问题，而是要帮助她自己发现问题，而我发现我从来都是一直都在指出对方的问题，提问还是很犀利，你知道为什么会这样吗？你知不知道为什么会这样？难怪会被指出说教的感受，尤其对待敏感的人这样一问就会炸毛！
5、说话语速要慢、保持微笑
我说教真的是有说教成分，当然还有语态上的问题，我说话很严厉、语气也比较硬，重点是说话太快，不像一个疗愈师给到别人如玉春风的感觉，而是多了很多的不舒服的感受……
6、引导和疑问不一样！
我觉得我自己是最分不清楚这一点的，这一点我也在和米哥做了讨论，他说引导是我们通过提问方式，让对方清晰自己的问题，这叫引导，而疑问是一副我知道你不知道的感觉，例如：关于学员问不开心，引导是：亲爱的，关于不开心你有想起让你不开心或者不舒服的事情吗？ 疑问是：亲爱的，你知道你为什么不开心吗？我来给你说！看，语气一下子就感觉不一样了，一个是引导对方自己思考，一个是感觉我知道的比你知道的多，我需要帮你指点出来，给人的感受就是不舒服的，我也就能理解我前几次卡牌之后没下文的原因了，我本来就比他们小，还用指点和说教的语气来开牌，他们会更加的不舒服！
7、想想我能为他付出什么
这几天关于典典的事情我很苦恼，第一苦恼我对胖子的恐惧感，我也不记得我在哪里的恐惧了，但也是我自己面临的问题。第二就是典典总是盯着我看，有点发毛。第三就是大家会拿我和典典开玩笑，我怕典典真会喜欢上我，我不知道怎么拒绝但也怕伤害他
其实米哥说完之后我也恍然大悟，第一我怕胖子需要我自己克服，第二典典是精分，也许看着我眼神在飘离，但不是专门针对我，第三如果真喜欢我，那是没办法的事，但是我有选择，我可以引导他，而不是把这件事当真就好，说白了在于我对典典身上有很多未知的恐惧，是我自己吓自己，我要想着我在典典的治疗中起了什么作用，我能给他什么爱？我能帮他什么？例如引导他看到积极的一面。多提醒他喝水、带他玩一些好玩的游戏等等，我没有想着怎么温暖他而是想着怎能逃避他，他真的很善良，可以说他的善良闪闪发光，让我自愧不如！
一个多小时的聊天我收获太多了，有面对真我的难受，有开悟的惊喜、有反思的成长、有总结的后续，感谢米哥，感谢娟娟和辉辉，感恩你们直言也感恩你们对我的爱❤️！
