今天看了武志红公众号的一篇文章《是啊，他就是不爱你了》，文中开篇的描述和故事可不就是我们日常生活中的缩影，我们总是会觉得爱一个人就应该怎样怎样，总是觉得在自己有需求时对方就应该70*24*365小时的无间隙满足，否则那就是不爱了，在接下来，就是任性的提分手，提离婚。
反思自己，在亲密关系的相处中，自己又是如何去爱对方的？我自己有时时刻刻去爱对方，去照顾对方的情绪吗？我们常说要换位思考，那我们站在对方的角度，是不是能给对方爱的感受呢？我们自己想要怎么样的爱呢？爱是包容、是允许、是接纳、是尊重、是自由、是支持！能让我们感受到爱意的都是一些简单朴实的行动。爱一个人，就是应该陪陪他，关注他，夸夸他，看见他，哄哄他，理解他，在需要的时候出现，在无助的时候满足。首先能明白自己也是不完美的，才能接受对方的不完美，才会不那么苛刻的去要求对方。我们要做的永远是自己可以掌握和可以改变的事情，而不是那些我们无法控制的事情！爱是换来的，不是要来的！
最后，引用原文的一段话，践行：
当他的爱给出来的时候，你安然享受被爱。
当他的爱给不出来的时候，你要学会用自己的爱为自己补上。
当他不能爱自己的时候，你也去爱他，让他安然享受被爱。
爱是一个互相满足，动态平衡的过程。
希望有爱的人儿能珍惜每个爱的人和爱的瞬间！
