上车饺子🥟下车面
❤️今日之善：
今晚老爸老妈就要回东北了，按照我们北方的习俗：上车饺子🥟下车面。
买菜备陷儿，和面擀皮，下午我和老妈一起包了饺子，老妈夸我包得越来越好了，不像小时候到处露馅儿🤣
记得小时候我偏偏就喜欢吃饺子皮，不吃陷儿，妈妈说那不就是面片儿吗？但是给我做刀削面我又不吃，就要吃饺子皮儿，真是难伺候！️🤪
❤️今日之美：
不知不觉已经坚持冥想100多天了，习惯了午休时和晚上入睡前听一段冥想音频，今天中午听的是《和自己的细胞对话3》，其中有一段是老师说出细胞需要什么，然后我们在心里默念：我即将把这个给你。奇妙的感觉出现了，当我的细胞说它需要我的爱和关注，我在心里默念：我即将把这个给你。然后就感觉身体里一股暖流瞬间涌过，嘴角微微上扬，满足地暂时失去了意识（睡着了），直到音乐停止了一会儿，又自然地醒了过来。🤗
中午小憩，最美好的时刻就是刚刚入睡不再思考的那几分钟，醒了之后就感觉精神满满，很舒服❤️
