2018年决心要开始写手帐,很庆幸遇见青青加入她的21天手帐打卡营,很幸运在她的推荐下参加了小行星手帐营4.0期。
很巧合的是,我的第一本手帐本就是小行星,注定2018年小行星给我最好的缘分,给我带来值得的记录。
手帐小行星的旅程,小雨分享了很多干货,除了干货外,更多的是人生的启示,很开心遇见很多优秀的小伙伴,总结三点我的体会。
一、课程心得
1、手账和视觉笔记
手账基本中,小雨老师要我们明确手帐的目的是什么?当我们有明确的目的,才能更好的更稳的继续在手账这条路上走下去。小雨老师提出的5问,除了适用在手账,也适用在做任何事情上。
五问:你为什么要这么做?你解决了什么问题?你在增加价值吗?有更简单的方法吗?你还有那些要务?
第一天作业,5认真思考了作业,完成了文章手账的黄金圈WHY,有幸,有了这篇文章在小行星第一周行动营中分享了我和视觉笔记的那些事。
其实手账和视觉笔记有很多共通的地方,最大的共同点就是“图文结合”。
视觉笔记强调的是逻辑化和视觉化,视觉化是为逻辑,为表达服务的,所有的视觉化都是和表达相关,但是,手账的图就更加自由奔放啦,你可以拼贴,可以手绘,可以和文字相关,无关也没有关系,看你的心情而定,为自己而写。
二者都遵守美学规律,写手帐,要以人为本,画视觉笔记也一样,也要考虑读者的阅读体验。
排版:平衡、留白、一致
颜色:协调、主次、感觉
2、事不过三
1月没有像自己预计的那样好好学习的样子,反而是消极懈怠,永远都提不起精神的样子。
在月初,给自己画了一个打卡页面,哗啦啦的好多项,事实证明小雨老师说的“事不过三”,是非常正确的。
每日,每月,甚至每年都定三件事就可以了,太多完不成,反而打击自己的自信心。
一月下来,值得庆幸的是手帐打卡满格,绘画也算有画,但是自认为不够认真,其他只是三天打鱼两天晒网,甚至无疾而终了。
小雨的课程干货很多,就不一一列举啦。
二、值得记录的21天
一月似乎发生了很多大事,在7号突然发现自己有了二宝,虽然这是自己一直期待的,但是当他真的来临的时候,还是打的我抽手不及。
一月让我及其不适应,首先是身体的不适,永远提不起精神,除了身体上的,心理上暂时也是不能接受的,于是,在1月的手账记录了自己起起伏伏,二月开始了,不知道是不是一月给我印象深刻,进入二月,我的日期永远写错,我已经不能接受0智商的自己了。小雨说的情绪管理很重要,慢慢调整,接受任何状态的自己。
一月是非常懈怠的自己,在月初对自己的手账风格还做了一些尝试,到后面越来越懒,一支黑笔就搞定。
二月,买了人生中的第二套房子,付完首付,觉得自己真是太穷了,真的要打起精神,多学习。
小雨老师说,当你有钱有时间就去旅行,没钱没时间,就读书,灵魂和肉体总有一个要在路上。
嗯,是的,穷的真的要好好学习,好好读书了。
一月到二月,从冬到春,相信未来一定会更好,在小行星的带领下,会遇见更多的春暖花开。
下面这幅视觉笔记是一月画的,视觉笔记也记录了自己的心情。
当时心情不好,做什么都做不好,感觉情绪低落,所以,所有美好的事情都变成了不快,嗯,再次重申情绪管理真的非常重要。
二月进入立春,相信未来,一定会春暖花开。
三、一生的计划
小雨老师除了有手账干货外,领读的《一生的计划》也给了我很多启示。
一月可以说自己经历了迷茫,迷茫也许是好事,要做什么呢。小雨老师说从人生金字塔基础阶段做起,做好「健康」、「修养·知识」、「心灵·精神」部分。
这些梦想分成「健康」、「修养·知识」、「心灵·精神」、「社会·工作」、「个人·家庭」、「经济·物质·金钱」等六大类。所谓的「梦想·人生金字塔」就是将这六大类型的梦想分成三层,分别为「基础阶段」、「实现阶段」,及「结果阶段」。
熊谷正寿的《记事本圆梦计划》虽然也读过,但是,经老师一指点,才有点茅塞顿开。人生很长,还要继续领悟。
21天很快就过去了,感谢小行星所有老师,所有伙伴,感谢自己坚持21天打卡完成作业,未来路上相信会遇见更多美好。