2021-3-6晨间日记

今天是周六

起床:6:50,连续一周闹钟都叫不起我了。

就寝:11:00,昨晚小J没有咳了,一夜安睡。

天气:雨

心情:有点躁。

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

取消医院预约,带小J继续推拿。写晨间日记。原力晨读。

习惯养成:晨间日记,原力晨读。

周目标·完成进度

小J正在恢复中,接下来要注意继续养好脾胃。

学习·信息·阅读

There is a debt of service due from every man to his country, proportion ed to the bounties which nature and fortune have measured to him. 每个人对他的国家都有服务的义务,多寡等比于自然及命运给他的物资。

《儿童健康讲记》第一篇:要从每一次生病中学习,安心观察整个过程。幸好,这次小J生病和治疗的过程全部记录了下来。幸亏,这次坚持看中医,没有过度的医疗,不然就把孩子的“本”给伤害了。

健康·饮食·锻炼

小J白天咳嗽得少了,白天喝了奶奶给他炖的川贝梨汤,银耳莲子羹,滋阴润肺。晚上吃了淮山,健脾胃。千禧泉继续喝了三次,配合鼻炎推拿加鼻炎药膏,昨晚一夜没有咳嗽,这是这个星期一来最安静的一个晚上,也是睡得最好的一个晚上。

“好朋友”第二天,感觉自己脾气好躁,小J昨天偷偷喝了10瓶蓝瓶钙,气得我暴打了他一顿屁股。

锻炼被迫停了,好好休息调整。

人际·家人·朋友

昨晚先生回来好晚,要注意身体咧!

工作·思考

好好准备,周一要上课了。

最美好的三件事

1. 写晨间日记。

2. 阅读《儿童健康讲记》。

3. 报名UP读书会。

思考·创意·未来

今日需完成下周的工作准备。

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