洗完澡出来，写完日记，习惯性地抽一张欧卡，翻开图卡，看到这个画面
认真观察感觉是一个人逐渐长大的意像，最吸引我注意的是，最里面那个红色的最小的人形，与最大的人形相比他是那么的瘦小，但却充满能量，就像一个精力无限的小孩，对！他就是一个小孩，一个住在心里面的内在小孩。
想到我那曾经遍体鳞伤的内在小孩，泪水潸然……
童年时受了很多的委屈，孤独无助的内在小孩，被懂事的我深深地压抑着，产后抑郁的到来为我掀开了这么多年以来，我为自己编织的一层层的厚纱，终于看到了一直深藏的那个被抛弃，被压抑，孤独无助遍体鳞伤的内在小孩……她软弱又无助，一直以来一遍又一遍的受着厚纱上面突如其来或轻或重的压力，一个人苦苦支撑着，不敢哭，更不敢闹，因为她怕惊动了能量强大的大人们，自己根本无力抵抗，她身处在布满地雷的地方，每动一下都小心翼翼，生怕触碰到随时爆炸的地雷，遍体鳞伤再雪上加霜，每时每刻都心惊胆颤！这么多年来，她太难太不容易了。她犹如惊弓之鸟，她没有能力也没有能量去面对纷繁复杂的世界，她只能把自己深深地埋藏在内心深处，那个小小的能给她稍微有一些安全感的地方。曾经在初恋的时候，第一次看到外面有光和温暖的她，第一次鼓起勇气去触及。她确确实实的感受到了这束光带给她的光和温暖，她是那么的幸福，虽然她不知道能拥有多久，但她有如飞蛾扑火般投进去了，那是她有生以来第一次确确切切感受到爱和温暖。可惜因为她的自卑，因为她被强大的被道德绑架的我控制着，她没能随着那束光走出来……她又一次受伤，从确切切切触及到的幸福的高处坠落下来，伤的很深很重，又一次遭受了被遗弃的感觉……可怜的内在小孩独自舔伤，一次又一次想去寻找爱和温暖，可惜没有一双手能把她带出那个黑暗潮湿充满泪水的地方。她只能一个人孤零零的在那里呆着。已经在这样的环境待了30年了，如果没有开口，她可能会一直待下去，麻木地战战兢兢地生活着。幸好产后抑郁着这双手为她掀开了厚厚的纱，她看到了一丝光，哪怕感受不到温暖，她也拼尽全力走出来，因为她太厌倦那个环境，她快窒息了，她太渴望呼吸外面新鲜的空气了。她拼尽全力的走出来，一边努力释放自我，一边与那个被道德绑架的大我做斗争，尽管她依然弱小，但是她不再懦弱。她努力制造各种情绪和事端，希望能被看见被关注，她一直在苦苦求助，可惜一直都没有被看见，没有被帮助，还遭受一次又一次的打压……
感恩自己没有放弃，一直在努力，一直在学习，一直在成长！亲爱的内在小孩，你不用怕，你不用再惊慌了，如今我已经看到你了，如今我已经是成年人，通过不断学习不断强大，我有足够的能量和信心把你带出来，即便过程可能不会那么顺利，但请你放心，我会好好照顾你，好好保护你，好好陪伴你的，好好爱着你的。让我们一起长大吧！感谢你一直以来的坚持和努力，感谢你一直没有放弃，让我觉察到你，看到你。我们都已经走在成长的路上了。
不知道在这张图卡上你看到了什么？想到了什么？又有什么样的感受和情绪呢？如果你也对探索潜意识或欧卡感兴趣，欢迎在评论区留言或私信我。
大家好，我是简单。感恩写作的路上与你相伴。
