1月8日 学起来[爱心][强]
积极心理学特别关注一个品格:适应力,坚韧性。远离牢骚,远离抱怨。
内心有力量,眼中有希望,拥有积极情绪。
向内求,通过学习提升,增加应对未来的准备,找到未来的成就感,用成就感滋养疫情后的自己。
远离抱怨的人,拥抱变革的人,培养自己的适应力。
幸福“三通”:
自己学通,家人心通,事业亨通。
过好每一天,给自己一份成就感。
暂时没有拿到成就感时,脑修成路,转型在其他领域找到成就感。
找到价值杠杆,串起价值链条。
说点好话可以搞定50%的人,给点礼物可以搞定70%的人,说好话+送点礼物,搞定90%的人,投其所好的话+恰到好处的礼物可以搞定99%的。
把握时代机遇,抓住成功契机。
做美好的分享者,爱出者爱返,福往者福来,成就他人的同时,也在成就自己。
马上行动起来,在行动过程中,始终相信我能行!