每日练习写作，虽然字数不多，但是每天要进入写作的状态我都需要准备好几个小时，会苦恼写什么，什么值得写，什么写了对于读者来说是有价值的东西，不想天天记着流水账一般的过日子，既然选择了，就应该把这事认认真真地做好！所以，昨天的500字打卡，我准备写作状态好几个小时，结果一个字都没有憋出来，还弄的自己深更半夜睡觉，早起因没有睡醒头晕晕沉沉的。
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什么才是有价值的呢？什么才是让自己受益又得益于他人呢？所以每日的输入对自己滋养的一定要输出。
《20岁的光阴不再来》来自TED
主要内容是：很多人都会抱怨，目前的生活不是自己期待的，因为没有合适的，应付生活所以憋屈的生活，就像生活就像华尔兹，很多人都享受音乐，突然音乐停止，我们并没有找到完美舞伴，不想成为唯一一个站起来的人，所以慌忙的选了离自己最近的人。如果是以这样的开头，那么中年、老年的抱怨都无济于事，是因为选择决定了今后的生活。
有一个叫艾玛的女孩，她和男友的关系让她很慌张。因为她不能确定一旦发生了紧急特殊的情况，她所填的紧急联系人是否能够付出责任来照顾她。后来，她根据心理专家的建议，通过弱联结在另一地区找到一份工作，几年之后工作上也小有成就，生活也越来越好，她不再害怕紧急联系人那一栏的空格。
这给我们一个非常重要的启示：选择的重要性。因为20多岁是一生仅有一次的时间，因为在这个时间段的选择决定了之后生活的状态。一定要理智地对待，谨慎的选择。
有三个建议：
一、给自己创造一些新的身份认同，激发创造力，不受限制和束缚。
二、不要坐井观天，好朋友只是人生一段旅程，自己应该和自己想法相同的人一起，才会过上自己想要的生活。
三、任何时候的最佳时期一定是在这事发生之前，谨慎选择，理智对待。
