开场：
【自我介绍】
大家好，我来先给自己贴3个标签。‌‌
1.两个孩子的奶爸；
2.催眠师在学；
3.2020年的三级拆书家。
我姓名齐凯，性别男。一个前大学里的非IT民工。平常也挺喜欢看书的，怎奈书不乐意看我呀。为啥呢？我总结了一下几点：1.诱惑多，不愿读；2.书太厚，记不住；3看不懂，不会用。不知道您是否和我有同感呢？这就是我来拆书帮的原因。
　　最后，我很享受拆书的过程和线下活动的氛围。很高兴能认识大家。
【拆书、拆书帮介绍】
　　那在我拆书之前我们先来聊聊这个让我非常感兴趣的“拆书帮”和它的独门武功秘籍“拆书法”吧？
　　拆书法它是一种不以知识为中心，而以学习者为中心来解决具体实际问题的方法。解决了成人学习中没时间、没精力、看不懂、记不住的问题。特别适用于成人学习。拆书法有两种形式，个人学习法和组织学习法。个人学习法是我们自己学习应用RIA便签法去读书。即通过阅读原文R片段；写出自己对片段理解的I便签；关联曾经过往经验的A1便签；规划解决未来可能遇到的实际问题的A2便签。以使自己读一本30元的书，可以达到参加3000元主题培训的效果，性价比杠杠的。另一个组织学习法就是像我们现在这样，由一位拆书家经过精心的准备、刻意的练习、精彩的现场带拆。以引导参加活动的小伙伴将书籍中的片段知识真的学以致用。
　　那拆书帮呢？它是基于拆书法的学习爱好者的公益性社群，一个拆书家展示自己的平台。它在全国都有分舵，北洋分舵是目前天津唯一正式分舵。拆书帮的目的呢，是为了帮助更多读书爱好者成长为拆书家，大家一起进步，共同学习。
【图书介绍】
　　今天我跟大家分享的片段来自于《正面管教A-Z》，这本书的作者是简.尼尔森，这本书全球销量600万册以上，以不惩罚、不骄纵的方式被称为管教孩子的“黄金法则”。
我们生活中都曾经有过孩子早上晚起、晚上晚睡、写作业磨蹭等问题吧？你是怎么做的呢？是否有更有效的、非惩罚性的方法，可以帮助孩子自己学习自律、合作、责任感和独自解决问题这些能力呢？
　　这本书就是用27个工具来解决日常养育的问题，我今天带拆的就是其中的一个工具“坚持到底”。
　　好的，书籍介绍就到这里啦，下面请大家用1分钟时间阅读原文片段，看完后点头示意我一下，谢谢。
阅读原文：【Ｒ】
《正面管教A-Z》P7-8
坚持到底，能让你在教给孩子有价值的生活技能的时候,极大地减轻挫折感以及与孩子的冲突。坚持到底是一种行为方式,也是让孩子倾听并合作的一种有力方式。当你使用坚持到底这一工具时,作为一个父母,你就是极其积极主动的。
下面是如何有效使用坚持到底的方法。不要立即陷入到一个问题之中,而要先观察事情出现的模式,然后选择从何处入手。当你认为自己已经准备好改善一种情形时,要按照以下步骤:**
1.充分关注；
2.认可孩子的感受,并在幻想中同意孩子的愿望(“我真希望我们能满足你的愿望”)；
3.告诉孩子要做什么,而不是不要做什么；
4.在孩子的帮助下找出一个解决办法；
5.说出你的感受,并设立限制；
6.用行动坚持到底。**
下面是一个例子。每当妈妈打电话时，雪莉总是干扰。及时妈妈给他机会跟打电话的人通话，雪莉还是坚持恳求说的更多一点或时间长一点。如果妈妈不同意，他就会掐、咬、打妈妈。由于这个问题反复出现，妈妈决定对此事给予充分的关注。

拆解分享：【Ｉ】
【What】
这个片段讲述的内容是我们在教给孩子有价值的生活技能时，如何通过坚持到底6步骤极大的减轻挫折感以及与孩子之间的冲突。
【Why】
那用坚持到底有什么好处呢？当你遇到到问题时运用这个工具，就不会失去冷静和理智而单纯发泄情绪，也可以更加积极主动的通过6个步骤来让孩子明白，他可以伤心、失望，但你说话算数，尊重他和也尊重你自己。她不能总是随心所欲，让他知道你们之间也可以合作并互相承担责任。
那在座的伙伴是否有这样的疑问？我平常也没有用坚持到底问题也解决了呀？是的，惩罚或许能在当时解决问题，但它无法像坚持到底那样，教给孩子如何以合作的方式解决问题。遇到问题不坚持到底的话，那么孩子很快就会知道你说话并不算数。久而久之你说的话就没有任何威信可言，身为父母的权威也就荡然无存。
【How】
那如何具体执行呢？原文片段一共是六个步骤，执行起来有些繁琐，经过分析我总结为以下4步：
1.关注并认可孩子的感受：告诉孩子并让他知道你是爱他，在乎他的，对我们之间出现的某个问题非常关注。体会对方用行为而不是语言表达出来的感受，表达我们的理解，并同样希望能充分满足他的愿望。举个栗子：给孩子一个拥抱，告诉他爸爸也想和你多玩会，但爸爸现在确实很忙，等爸爸忙完了再和你玩。
2.用行动代替语言：和孩子做一个约定，告诉孩子可以和不可以做什么具体事情，并在问题出现决定自己怎么去行动。在举个栗子：停止哄劝，站起来，拉住孩子的手，把他带到刷牙的地方。
3.设置限制：说出自己的感受，并做出限制，决定自己怎么做，而不是孩子怎么做。
4.重复运用：在每次遇到问题时，重复运用坚持到底这个工具。
【Where】
可以说在我们运用正面管教的所有工具时，如果不配合“坚持到底”这个工具，那么其他工具就失去了它的意义。其他工具都应该在此工具基础上使用。它尤其适用于13岁初中以下的孩子。

激活经验：【Ａ１】
【经历】
下面说说我自己的一个失败的经历吧。
2019年6月份我家二宝就三岁了，在家的时候，我们一不注意他就经常自己去姐姐屋里翻东西，惹姐姐生气，引发姐弟大战。刚开始他每次去姐姐屋翻东西都是费劲把他拽回来，告诉他，那是姐姐的东西不能动。但渐渐发现他一去姐姐屋翻东西就兴奋，还把翻出来的东西拿给我们炫耀。快半年了这个行为一直没有改变。看了正面管教“坚持到底”的工具后，我才发现是因为我的方法不系统，不正确导致的。
【反思】
现在想来我对这个经历有了下面的反思，我们平常在家除了陪他玩之外，还有很多其他事情，但这么小的孩子又需要很多关注。他随便翻姐姐东西就是在提醒我们“爸爸、妈妈、姐姐请关注我，陪我玩”。所以我决定对此事给予充分关注。

未来应用：【Ａ２】
【目标】
未来在我们非常忙碌并受到二宝打扰时，我就可以用坚持到底来解决问题：
【行动】
1.关注并认可孩子的感受：蹲下来抱住二宝，并跟他说我知道你想爸爸一直陪你玩，我们也希望可以陪你想玩多久就玩多久。
2.用行动代替语言 : 和二宝做个约定，把二宝领到自己的玩具区，告诉他在我们忙自己事情的时候，你可以自己玩玩具。我们一忙玩事情就会回来陪你，走之前抱抱二宝。
3.设置限制：跟二宝说，你想和爸爸玩是吧，爸爸知道。但是你打搅爸爸工作确实让爸爸有些烦。如果你继续打搅我的话，我就关上屋子门，直到我工作结束。
４.重复运用：过几天他又我工作的时候过来打搅我，我把他抱出屋，并关上了房门，等哭闹过后，他平静下来。重复那句话“爸爸爱你，爸爸工作时你可以先去玩玩具，爸爸忙完就去陪你”。重复运用，直到这个行为消失。**

结束：
以上就是我的全部分享，下面我们一起来回顾一下。
　　首先，我分享了使用坚持到底的好处，是减轻自己的挫败感以及与孩子之间的冲突，不使用的坏处是让孩子知道我们说话不算数，丧失父母权威。
接下来，分享了具体步骤：
1.关注并认可孩子的感受；
2.用行动代替语言；
3.设置限制；
4.重复运用。
　　最后，分享了我的一个失败的经历，帮助大家更好的理解原文片段内容，并规划了未来可能遇到问题的具体解决办法，真正让知识转化为行动。再次谢谢大家的耐心聆听。