001 在平台期保持进步，持续练习，正确认识平台期，把它当成进入下一阶段胜利的机会。就像减肥，平台期虽然体重看不到大的变化，但并不意味着你没有变瘦，而是要看脂肪是否下降，肌肉和水分是否提高，如果调整好心态 给身体一定的适应期，继续坚持80％营养+20％运动的话，就会顺利度过平台期，进入下一阶段的瘦身计化。
002 分析自己的优劣势，持续精进长处，用勤奋补齐短板，坚持刻意练习，挖掘自己的最大潜能。
003 像孩子一样学习，随时保持空杯心态，用归零的态度不断学习成长，不让已有的观念束缚自己的思想，不断创新，给自己的知识库添砖添瓦，及时优化自己大脑的操作系统，才能在高速发展的今天占有一席之地。
让自己在不断精进的跑道上坚持学习，喜欢并享受这种积极向上的姿态。
