我是肖乔，参加第9届宇宙公民高效阅读训练营，今天非常认真的践行了高效阅读9步法。
先是跟宝贝们提前沟通好，不要打扰我，然后准备好各种书，笔，水杯，差不多一分两分钟的时间，然后冥想，集中注意力；告诉自己没问题！3~5分钟，然后呢，就开始了通过目录大致画了思维导大纲。整个思维导图的完成，大概花了半个多小时，然后就是对照目录，然后放开思维导图里面，运用了心流阅读法，片读跳读啊，是的。嗯，还有用呢，大段落的方法进行阅读，整个过程下来呢，一直处在比较紧张的状态。用时90分钟，还不错！
《人性的弱点》这本书呢，里面一开始他一直在说那个原则，我就特别想知道到底是哪一些原则，这么有效有用。所以这个就是我今天都带着这个问题看了这本书。当然这书里面也说了一个很重要的一点，就是，要有强烈的学习欲望以及提高人际交往能力的决心，这个我是完全赞同的。
第2个就是说学习是一个自主的活动过程，并且呢，要从实践中学习。mei校长给我们讲课的过程中一直说，现在就做，马上就做，我觉得，这也是非常契合的。
首先讲了人际关系的一些技巧，那么技巧要用到的几个原则，第1个，不要批评，不要指责，不要抱怨，就在生活中，在人际交往过程中要避免这些问题。第2个原则就是，真心实意的感谢他人，赞美他人，也是我们经常说的，要学会感恩。要想请你为我做事，唯一的方法就是给你想要的，这是这一原则中一个秘籍。 第3个原则就是激发他人的需求，我觉得这一点也非常的关键，只有他人有需求了，我觉得两个人的关系才能够有更好的促进。
第2章主要是讲赢得他人喜爱的6种方式，那么第1种呢，就是建立对他人的兴趣，真心诚意的关注他人，第2点是怎么建立美好的第一印象，方法就是微笑。第3个在人际交往中记住他人的名字，这一点非常的重要，因为每个人不管他说什么语言的，自己的名字呢，永远是最甜蜜最重要的词汇。如何变得健谈，就是要专注的倾听，并且鼓励他人谈论自己，一直都是一个非常重要的事情，如果说在交往过程中，你只顾自己侃侃而谈，却不考虑别人的感受是非常不好的。
第3点是如何引起他人的兴趣，就在谈论对方感，对方感兴趣的事情。让每个人都喜欢你，如何让每个人都喜欢你，就是要真心实意的让对方知道，他有多重要。
第3个部分主要是讲如何让他人想你之想：那第一点就是要赢得争论的方法只有一个，那就是避免争论，第2个是避免树敌，尊重他人的观点，绝不要说你错了，第3个坦率的承认错误，如果你错了，能坚决果断的承认自己的错误。
沟通始于友善，这一点也非常的重要，而且是跟沟通的时候一定是非常的友善的，如果说带有一种敌意方式去沟通，肯定是不行的。
交谈中最重要的是先抛出对方认同的观点，让对方点头称是。对待抱怨的安全方式就是让对方主导谈话。如何取得合作：循循善诱，让对方自己得出结论。创造奇迹的妙方就是抛开成见，将心比心！体谅他人的想法和愿望，激发他人内心深处的高尚情操。戏剧化你的想法，但任何方法都没有用的时候，请用激将法。
第4个部分讲如何改变他人，成为领导者
挑错的时候呢，请用意欲宣扬的方法。批评他人不处弄，不触犯众怒，需要间接的引起对方注意。没有人喜欢听命于人，所以用引导代替命令。激励成功就夸奖他人每一个细小的进步，由衷的赞许，不吝啬赞美之词；用美誉激励他人，就会努力，不辜负你的期望；鼓励对方勇于改变，让改正错误听起来轻而易举；让对方乐于为你做事！
接下来讲了创造奇迹的信，这这封信这个部分来告诉我们，要发自内心才会行之有效。！
最后讲了家庭幸福家庭生活的7个法则，一个是不要唠叨，一个是不要试图改变对方，然后不要相互指责，要真心诚意的欣赏对方，然后细微之处见真情，不要忽视要强和有礼，然后要读一本解析婚姻中性事的好书。
今天阅读特别高效！
