2018.3.2周五深圳多云19～26°
正月十五元宵节，记得吃汤圆！
有些人的二十几岁，好像只认真过了一天，其他时间都在重复这一天。有些人看似每天都在费力折腾，却活出了生活真正的滋味。青春只有这些时日，没有太多时间留给迷茫和懒惰。愿你在遭遇生活的打击时，依然坚信自己，爱你所爱，行你所行。美好的一天开始了，早安！
要想多自由，就要多自律
要想多优秀，就要多努力
今日5:59起床 喝杯温开水
冥想: 正念冥想十分钟
财经早餐:
人们不同的走路方式与情绪也有着密切关联，大踏步走的人比较快乐，而拖着脚走路的人容易情绪低落，负面能量增多。快乐是可以被创造的，身体上小小的改变，就能让身体充满正向的能量。
时间管理68讲:推荐时间管理的经典书籍
许多人收听我们这个节目是为了要学习时间管理的技巧，今天我就来给大家推荐一些学好时间管理的书籍。
有机会希望你也可以阅读、受益。
1、百年德鲁克
2、高效能人士七个习惯
3、搞定1搞定2搞定3
4、番茄工作法图解
5、晨间日记的奇迹
6、奇特的一生
7、善用时间
锻炼:原地跑步五分钟，俯卧撑33+仰卧起坐22+哑铃扩胸33+蹲马步60秒+压腿2分钟，完成2次。
阅读:如何在30秒说出关键点
第三章:知道向谁表达最有效
要与正确的人交谈，即能够满足你需求的人。尽可能充分地了解交谈对象的相关信息。认同你的听众，他希望从你身上得到什么东西，哪一事物最能够令对方做出积极的回应？了解你的听众以及对方的需求，是30秒信息的第二条基本原则。
今日完成事情:
抵押培训产品准备
华强北房子可贷额76万到100万，市场价230万，如果150万能成交还是比较划算。
温军军 现居深圳罗湖 祖籍山西吕梁
三个标签:
1、易效能践行者
2、金融公司负责人
3、财富自由践行者
人生目标:
1、践行易效能过有序健康生活
2、建系统影响100个人实现财富自由
3、环游世界100个国家
践行易效能75/90天三个目标（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天锻炼（90天四块腹肌）
3.每天写日记（记录一天重要的事）
月目标（2018年3月）
1、锻炼，俯卧撑+仰卧起坐+哑铃扩胸+蹲马步+压腿，或者跑步。
2、阅读二本书（1、番茄工作法。2、三十秒说出关键点）
3、做出一份建系统PPT
周目标：（2018.2.26-3.4）
1. 每天自我训练（专注做事）4只青蛙、6个番茄钟
2. 阅读 番茄工作法、三十秒说出关键点
3. 锻炼:俯卧撑+仰卧起坐
