核心概念|人格失调 (摘抄)

人格失调是一种人格障碍。人格失调患者强调“我不能”、“我不可能”、“我做不到”,他们缺少自主判断及承担责任的能力。

Paranoid Personality Disorder有妄想狂的人格失调

自我观 – 自己是正义的和被他人不合理对待的

对其他人的看法 – 别人基本上是不诚实、欺骗、不忠、暗中操控,他人均是想干预他们、贬低他们和歧视他们,甚而认为他人秘密地联合起来与他敌对

信念 – 核心信念是「我是易受其他人伤害的」、「其他人是不可信的」、「要保持警觉」

威胁 – 害怕被暗中操控 / 贬低 / 歧视

策略 – 高度警戒、小心、多疑,有时会警告怀疑不忠者(因而破坏关系)
情感 – 愤怒、焦虑

Schizoid Personality Disorder分裂性人格的人格失调
自我观 – 自足但孤独、重视机动性、独立和追求独处,较喜欢独自决定而非群体参与
对其他人的看法 – 视他人为打扰、视自我开放为让他人可以限制自己的自由
信念 – 核心信念是「我基本上是一个人的」、「亲密关系没有好处、只会带来溷乱」
策略 – 与他人保持距离,除非有特别的原因
情感 – 在独处时有轻微悲哀、在与人接触时十分焦虑、极少有情绪的表达
Antisocial Personality Disorder反社会的人格失调
自我观 – 孤独、自主、坚强,有些因相信自己曾被伤害而认为自己有权伤害他人,也有自视是「人吃人世界」中的捕食者、故犯法是正常甚而是称心的行为
对其他人的看法 – 剥削的故应受剥削 / 软弱和易受伤故应被捕杀
信念 – 核心信念是「我要小心」、「我要做侵略者,不然我就成了受害人」
策略 – 公然反社会者会公然攻击、抢夺和欺骗,是passive-aggressive的反社会者则会暗中利用或欺骗他人
情感 – 愤怒
Histrionic Personality Disorder过份戏剧化的人格失调
自我观 – 富有魅力、使人印象深刻、和应受注意
对其他人的看法 – 若能被他/她吸引的人则一般是可爱的、喜欢与能让他做中心人物的人形成强的联盟
信念 – 核心信念可以是「我基本上是不吸引人的」、「我需要别人的欣赏才会快乐」、「我是可爱的、富愉乐性和有趣」,指示方面则是「我可以靠感觉行事」
策略 – 以戏剧化、公开表露感情来收买人心,若未能如愿则大发脾气
情感 – 表现愉快、欢笑,但内心是焦虑,当被阻挠时则是很快转为愤怒或悲伤
Narcissistic Personality Disorder有自恋的人格失调
自我观 – 像王子/公主般独特、高过一般人、应受优待、不必受常规限制
对其他人的看法 – 低过他/她们、视其下属、在他/她们中寻找欣赏自己的眼光
信念 – 「我是独特和应受优待的」、「我是高过一般人、他/她们应如此表示」
策略 – 会想尽办法来坚固其优越/主导地位,追求财富、地位、权力、竞争,使用操纵他人以达到目标
情感 – 当别人不顺从时易怒,当受阻挠时易陷于抑郁
Avoidant Personality Disorder躲避型的人格失调
自我观 – 不擅社交、不胜任于学术及工作
对其他人的看法 – 有可能批评他/她、对他/她没有兴趣、会踩低他/她
信念 – 「我是不可爱的, 我不能忍受不愉快的感觉」、「与人相近会使人认识我的“真我”而拒绝我 – 那实在是不能忍受」、「若我作新尝试会遇到失败,那太大风险」、「我要不计代价地逃避不愉快的情况」
威胁 – 害怕被拒绝、贬低、害怕别人发现他/她名不符实
策略 – 逃避被评估的情景、留在社团的外围、避免被注意,在工作上则避免新的责任
情感 – 烦躁不安、焦虑和悲伤
Dependent Personality Disorder依赖型的人格失调
自我观 – 有需要、软弱、无助和不胜任
对其他人的看法 – 理想化其照顾者、当找到这支持时会有不错的功能
信念 – 「我需要一强人的支持才可生存」
威胁 – 害怕被拒绝或遗弃
策略 – 培育一依赖关系
情感 – 焦虑、失去倚靠时则变得抑郁
Obsessive-Compulsive Personality Disorder有强迫性行为的人格失调
自我观 – 要对自己和他人负责、要靠自己去完成各事、要为自己的完美关注负责、有很多『应该』
对其他人的看法 – 太随便、很多时不负责任、是自我放纵或不胜任的
信念 – 「我会被淹没」、「我不够系统和方向」、「我要有条理、系统、规则才能生存」、「我要控制情况」
威胁 – 害怕犯错、没有系统或不够完美
策略 – 策略环绕一系列的规则、标准和「应该」,他们也用这些规则评估和审核他人,为了达到目标,他们会尝试控制自己和他人的行为
情感 – 容易后悔、失望和严惩自己和他人 [1]

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