1、主食阅读（生存需求阅读），能帮助我们获得一些现实问题的直接解决方法。但是主食阅读是随着时间、空间而不停变化的，它只在某段时间，某个地区，对某些人特别有意义，一旦时过境迁，将不再有意义。因此，我们需要主食阅读，但不能把它当成阅读的全部。
2、美食阅读（思想需求阅读），许多文学、哲学、科学、历史、艺术方面的书都属于美食，尤其是经典，都值得细嚼慢咽。但是美食阅读容易让人望而却步，很多人即使接触了也不知如何料理，如何享受。因此，对于美食阅读，也许开始的时候有点乌龟吃大麦的问题，但是只要持续，一定能逐渐了解美食是怎么回事。
3.蔬菜水果阅读（工具需求阅读），文字是凝化的语言，而语言的用法会随着时间变化，这个时期的文字的语义也会较之上个时期有所改变。通过工具书的查询，了解了字的来龙去脉，就能帮助我们更准确的阅读上个时期的作者留下来的文字。我们往往是在进行美食阅读时，需要借助工具。
4.甜食阅读（休闲需求阅读），大部分的漫画，各种类型的小说，八卦内幕等，凡事供消遣休闲的都属于甜食阅读。甜食阅读可以愉悦心情，释放压力，但要注意优劣的选择，也不能过度沉迷。
