【昵称】优爸·正能量大叔  1107

【章节】第二章： 月晕现象

【摘录】

“坠入情网的，谁不是一见钟情？”

“通往地狱之路，是用期望铺成的。”

【笔记及思考】

001 回溯童年

正如同传统的心理学家，在探究人的现代问题时，必须回溯童年一样。

本书的作者，在探讨婚姻的第一阶段“绚丽”时，引用了一个“月晕现象”——月亮本身并不发光，但是它反射了太阳的光，在特定时间，由于光线的折射甚至会形成一道绚丽夺目的光圈，为大家所赞美和羡慕，但事实上它从不发光。也就是事情，并不见得是看见的、憧憬的，所期望的那样，无论是明星还是爱情。

如果回溯到童年，就会发现这个现象是由一步又一步的期待和需求引发的。幼小时期，两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。这两大需求的更根本的原因，是我们基于生理需、安全需求、被爱的情感需求，以及逐步长大后的自尊需求、自我实现需求。马斯洛将其归类为马斯洛五层需求理论：

本书分析道，为了满足归属管、重要性这样的需求，小时候的我们学会了向大人撒娇、哭闹、抱怨、甜言蜜语、发脾气等等办法。有些，得到了满足（比如生理需求），而更多，运用上述的手段，也不能完全从大人哪里的到满足，于是我们又想到了一更加聪明的办法——想象。在[以色列]尤瓦尔·赫拉利所著的《时间简史》中，正是由于智人懂得想象，才把当时最强悍的竞争对尼安德特人等其他类人猿干掉，成就了我们今天的人类（想象的一个副产品是八卦，这也是人类特有的特性，古今中外，没人能逃脱，人对于八卦有着天生的好奇心和兴奋感）。当这两类办法（找大人索取，想象）都不能满足是，我们幼小的人儿，就把这些需求藏了起来。

准确地说，不应该是完全地封藏起来，至少我们会把“想象”时不时地拿出来，加工一番。比如对于男孩子说，为何漫威系列那么受欢迎，《复仇则联盟》拍得那么好看，实际上这满足了我们想象中的需求。而对于女孩子来说，心中永远存在一个白马王子：英俊潇洒，风度翩翩，清爽怡人，善解人意……（男孩子心中也有圣女，只是他们不说）。“那个少年不多情，那个少女不怀春——《少年维特之烦恼》”说的就是这个意思。

书中进一步解释道，当成年以后，偶然遇到这么一个人，和心中的想象中的王子与圣女耦合，只要符合1~2个，甚至3个特征，这个人瞬间就被点亮了，产生了“月晕效应”了。于是，“坠入情网的，谁不是一见钟情？”

002 期待和需求

当我们终于和这个“梦中的人”谈年爱的时候，发现光晕在一点点的散去。我们想象中的加持并没有发生在对方身上。于是作者写道：““通往地狱之路，是用期望铺成的。”既然我们交往的人不是我们想象的完美的那个人，那么我们就把TA，改造的更加完美，作者认为这是地狱之路的开始。

因为，没有任何一个人，喜欢被强迫！从古自今，没有任何一个人，这是人的本性！

作者总结道，光晕褪去，爱人对伴侣强加改造，向着自己原先的想象改造。实际上是想满足幼年时期没有满足的需求和幻想，并不是出于爱。给予伴侣的是索取，是要求，是期待对方满足自己。有时候还期待不要自己说出来，最好对方能够自己领悟得到……

然而，没有任何一个人，喜欢被索取，这也是基本的人性。

于是，这样的期待和需求，把爱人之间的关系，推向深渊，推向“幻灭”。

003 解决之道

作者给出的解题思路是：把思路回归到自己身上，找出自己潜意识里的期待和需求，放弃自己的期待和需求。不再把满足这项需求当做对伴侣的职责（对呀，求求你，放过我吧！——伴侣听到这句话会如释重负）。寻求自己的内在力量来满足自己的需求。简单地说，就是放手。

《非暴力沟通》，给出了另一种解答——用各种手法把需求明晰，把愿望满足。

观察——冷静地观察、聆听和不做任何评判地接收对方的信息；

感觉——用自己的心，感受对方的感受，要清晰，要没有歧义，没有想象，没有虚幻，要的是最真实的感受。因为一旦能够把感受准确低表述出来，就离真正的需求不远了。

需求——把自己的，对方的需求明确起来，也是清晰的，没有歧义，没有想象，没有虚幻，没有偏见的需求。

请求——不是命令，不是胁迫，不是压制，更不是欺骗和索取，而是请求，请求自己，请求伴侣，满足这些请求，满足这些需求。

由于最后提出的是请求，所以请求的结果，有可能是答应，也有可能是被拒绝，这都是正常与正确的答案。对于人来说，在自己力所能及的情况下，帮助向自己求助的人，这是善良人性的一方面！而对方会拒绝，自然也有他的道理和原因，这也是他自己的选择的权利。请求，通往的是天堂之路。

而那种施展各种手法和手段，只为了满足需求，只为了达到目的，强制、欺骗、诱导、胁迫，虽然最终达到了目的，满足了需求。但是，这违背了人性，地狱之路，由此而开！