本周参会人员：糖糖、阿君、潘亚莉、金晓燕、刘敬。
会议记录：
值日组长：本周全组成员都能在早起完成达到了100%；除了安心和谭益因为个人原因无法完成三只青蛙的晨间日记，其他成员都有完成。华平还需确认一下是否参加红包完成三只青蛙的晨间日记。
潘亚莉：除了完成日常的早起和行动以外，还完成了两个任务挑战。一是自己独立完成辟谷，减掉了近5公斤。恭喜亚莉。二是作为班会的时间大臣，第一次精确地完成了时间的把控。而且得到了顽固丈夫的支持。
糖糖：针对潘亚莉的发言，进行了反馈，建议不要为了目标的完成，而伤寒自己的身体。要欣赏，接纳自己的身体的同时，慢慢地去调整自己的作息身体，爱非坚持。
潘亚莉：首先感谢糖糖的建议，针对糖糖的发言，潘亚莉表示自己已经有进行辟谷的经验，她是带着愉悦的心情来进行辟谷，是为了更好地使用自己的身体。
金晓燕也对减肥发表了自己的看法，减肥目标循序渐进的实施，减肥瘦了半斤。并做了非常完整的周总结。点赞1
组长阿君；1.感谢亲爱的伙伴，群沟通互动热闹有温度，共同协作把班会完美落幕。2.支持力，观点没有对错，只是每个人感受不同而已，收到利他心和善意。活出接纳力、谦卑心、喜悦心。3.学习力，知识化为能力。学习悟道，技法的堆砌只会越学越累，领悟道力技而释放自己，高效行动力，享受美好生活。4.互助力，事中成长自己，不断打开自己，链接关系。一对一传帮带，成长自己爱、接纳能力。5.欣赏力，焦点产生盲点，看彼此优点，把优点发挥到极致，特点不断修正，成就更好自己。
值日组长刘敬发言：日常的早起和步行都按时完成，生物钟已经形成。借助集体的力量重新启动了三只 青蛙的晨间日记。听班会的收获：1）糖糖对身体的态度触动了我。经常漠视自己的身体，比如满足口欲，而乱吃东西，伤害自己的肠胃。久坐伤害自己的脊柱，看手机，伤害自己的眼睛。要爱自己身体的每一个部位。记住了。2）听班会的收获：组长阿君的坚持和执行力、调度力让我佩服。组长对团队的观点让我心胸更加开阔，一个人优秀容易，带着一个团队的优秀很难。这当中所具有的接纳力、与别人的情感的链接力、谦卑心、喜悦心则是非常高的境界。其次，关于学习力。知识转化为能力。技法的堆砌只会越学越累，而是要悟道，化繁为简。从更高的层面成长，调度释放自己。
反思： 本周担任值日组长，头两天干劲儿大，后面比较松懈，当官还是不容易的。谨记“笃初诚美，慎终宜令“。还有因为头脑发热，对加拿大农场感兴趣了，大量看关于农场的电影、书籍；有点儿冲淡了本月的重中之重——乐园的小升初。警醒。
下周任务：一对一帮传，让小组成员的链接更紧密：刘敬——安心。潘亚莉——黄景萍。阿君——华平或谭益。糖糖——华平或谭益
