觉察
很高兴自己快速的转弯 一 要睡觉了 儿子的书还没读 我本来很气的 但是又一想先睡吧 明天提醒和调整。要放在以前我可能又是一顿骂。最后以哭收场 伴以我的愧疚。今天的转念的确很OK 。加油 哦二一次也没什么的
当得知路要回来 我的心情还是很喽的 奇怪哦 因该盼着自己的林一般回来啊 可我怎么有些纠结和焦虑 可见不想一个人 可见这个人 功课没做好 1. 回来带毒 2. 没什么变化 还感觉多了一个孩子 3. 还要听他夸夸其谈 如何如何 其实他不在的这段时间 生活正常运转 他没有起到什么实质作用 所以人还是要靠自己
你就这样想 1. 毕竟能做一些事情 你可以完全把所有的事物推给他 尤其是家事和孩子的事 2. 不回来不可能 这是现实 那么就接受 尊重 爱 就是营造一个正常的交流环境 不到什么偏见的 因为孩子 … …
达不到 修不到 磨合不到 三棍不同是事实 不用欺骗自己 做到 最大化吧 就是难境中的一个同伴而已。
