活在当下

文/五花肉小仙女

活在当下,大概就是我现在应该要做的事情了。

去年冬天,曾经在抑郁的边缘疯狂试探。我不敢说我有过抑郁的时期,因为仅仅是在边缘,我已经觉得要崩溃了。

是什么感觉呢?

就是感觉周围的黑暗要把你吞噬,喘不过气了。有无数只叫做沮丧,低落,消极的双手拉扯你。夜晚总是最难熬的,但是白天也不容易。不想和任何人联系,也不想出门,就觉得自己要被自己消极的思想打败了,是控制不了的那种。

冬天过后,开始昼长夜短了,慢慢地也在自己的调节下变好了,可最近的夜晚还是有点长。

活在当下是我对自己的救赎,不要想太多未来和过去,三四月的努力,总会在八九月收获

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