4月21日:
1. 感恩当初选择翻译,让自己一直有工作做。
2. 感恩有同行和认识多年的客户,应该好好维护好。
3. 感恩译协和我谈lg拿下物联网翻译9万多元,以及他们开拓政府项目,我觉得开拓方面我需要努力。(市场推广方面可以再做做)-工作重点。
4. 感谢wzh妈妈等向我展示如何置身事外,如何圆融处事,自己真的应该好好学学。知道自己要什么,知道自己定位如何。知道何时该如何表现。
5. 感谢Vivian带我进入心理学。
4月20日:
1. 感恩客户wshh,一个项目因为找到合适的人,让我在四月赚了不少钱。真是意外之财。要感谢客户。同时要感谢自己,那会内心坚定了一个信念,就是我要去做这个项目,没想到就做成了。后面zy项目,争取自己在ztj的教导下拿下来,让wshh成为我的一个常客户。打算谢谢客户。
2. Susan人很不错,感恩她耐心一次次回复我的问题,针对nigeria这么不讲道理的客户,她都这么有耐心,人也很好,值得我学习。(我要学会讲话,并学会对不同的人好的层次不同,会保护自己)
3. 感恩汤圆爸爸在小区楼下向我展示了他如何身体力行带汤圆学拍球,感觉自己教育孩子反而松懈了,习惯养成的不好。太过于专注自己的情绪,因为没有很规律的生活和很淡定自足的心情,很难专注在孩子身上,要改正过来。自我满足和幸福的感觉(从家中小事做起,比如烧个好菜,整理家务,服务家人等等)。
4.感恩生活自由自在,工作自由,让我在周二可以去做两癌筛查和打新冠疫苗,要继续努力,努力工作是立身之本。
5. 感恩ztj提醒我,说话要三思,不讲不经思考的话,会被人认为没脑子,在MM群要避免。
4月19日:
1.感谢自己觉醒太胖 ,感谢ztj让我去运动,去做动感单车,运动完很舒服。
2.感谢zy和我分享养生壶和桂圆红枣及西洋参煮花茶。以及帮我带护肤品。有个生活上的好朋友还挺好的。
3.和xb沟通,她去年外贸业务好,公司大家每人买一辆大车(大气)。和我分享旅游。
(朋友之间对话,还是要分享一些有益的东西,讲话注意分享。然后要注意对方情绪,她问我们是不是一家三口还有我不该说一人带娃适合跟团,人家讲话要想想人家讲话的上下文以及意思,考虑人家感受后再回答。人家是游学,发了攻略后应该夸一下。(注意别人的期待))
4.感谢自己觉察晒伤,贴面膜防护。
5. 感谢和弟媳沟通,弟媳还是挺看重我的。和家人沟通,不要想着控制别人,去关怀,去赞美,注意说话方式,说话注意过下大脑。与人交往,注重亲疏关系,以及我希望做到什么程度。
6. 感谢自己对自己的觉察和包容。我爱我自己,我是独一无二的。
4月18日:
1. 感恩美容师和自己有能力每周去美容
2. 感恩xb和我分享海边旅游
3.感恩zy给我带护肤品
4.感恩现在生活安稳,周末可以自由放松
5.感恩父母让我学习,给我成长的平台
6.感恩老公踏实靠谱,感恩心雅有自己的朋友圈
7. 感谢心雅活泼可爱