今天带儿子去听一个《缓解作业焦虑》的沙龙。
现在小孩子写作业，家长焦虑，在抖音里，好像是现在家庭教育的一个通病。特别在中国这个教育大环境下，焦虑，好像是一个永恒的主题。
本来对于这个沙龙没什么期望。第一，没听说过；第二，感觉，这是一个长期的工程，应该不是一回半刻能搞好的。
来沙龙课里的有四个家庭。其中二个妈妈各带一个女儿；有一个妈妈带一个儿子；就我一个做爸爸带着儿子过来。
说是沙龙，只不过，是通过交流的过程，我们各自叙述各自的情况，然后老师稍微点评一下，让我们自己去悟吧。那老师，也许是第一次上课吧，在进行简单的介绍后，就是让我们通过画曼陀罗绘画治愈。
我儿子选了一幅圆型圈有三色太极图型的，我也就是依据他选的，我也选了这样子的。
我在画的过程中，想到了，人生，由事业，家庭，自己组成。而我们生活中，有很多繁琐的事务。我们应该要更好地计划好自己的生活，让三者能更好地结合。
三种颜色，不能分开，却又互相支持。而我们应该更好地协调三者的关系。不能乱，任何一种颜色乱了，都会造成整体的不协调。
生活不正是如此。事业失误，会导致自已情绪不好，然后导致家庭不和；家庭不和谐，会影响心情不畅，然后上班没心情影响事业不顺；而如果自己长期心理压仰，也会影响处理家庭与事业的理智。
而如果能安排一切，那么生活必然会更流畅。
而我想到的是，用平静的心去面对这一切。
是的。如果连自己的心，都平静不下来。那么，无论，遇到什么东西，我们会开始浮躁起来。平静的心，是我向往的境界。只不过，这个过程，并不一定顺利。我却要先确保自己尽量去平静自己的心。
不但是小孩子的作业，而且包括我们生活上遇到的各种困难。
我们只有保持着平静的心，才能更好地面对生活中面临的各种困境。
在做沙龙的过程，我听到了各个家庭的不容易。
是的，没有谁是容易的。我们都在努力中。我们带着小孩子过来，也希望能更好地教育小孩。
事业、家庭都是我们的主题。而我们作为个体来说，也有喜怒哀乐。我们只有先处理好自己的情绪，才能更好地做好前两者。
所以，我们要做好一颗的：平静的心。
