每两周分享一本书，幸福读书会第八次相聚；

娜：《小狗钱钱2》 

马：《断舍离》

我：《自私的基因》

《小狗钱钱2》 不要过于关注外在

第一部的《小狗钱钱》是讲甜甜圈外层，这是一个关注物质与财富的圈层，而《小狗钱钱2》讲的是内层，其实也就是讲一个人的内在。

其实内在就是一个人的品德，品质，其实在很多西方的现代幸福学说里面，都把美德作为幸福一个很重要的源泉，美德的存在也会带动着人际关系的良好，带动学识的增长，带来好的机遇，带来财富的增长。里面有几个点提到让我挺有触动的：

不要别人说不行就是不行，要自己亲身去验证（正如小时候的小马过河的故事）

世界确实会出现不公平的现象，但是你要做的并不是因为受到不公而自怨自艾，而是积极思考解决的对策

不要随便在背后说别人坏话，不要骄傲自满，要懂得谦虚和敢于承担

《断舍离》给生命疏通

我们呼吸需要空间，我们生存需要空间，我们盛水需要空杯。

在《断舍离》里，断是斩断物欲，舍是舍弃废物，离是脱离执念；为什么我们需要做到这点，就是因为现在物质太丰富了，商品随处可见，一个朋友圈尽是微商，信息更是大爆炸，看不完的短视频，煲不完的剧。

而我们家里堆得满满的，食物和药品经常放到过期；；家里堆满各种几年都未必会用到的物品，可能小到一个杯子，大到一个鱼缸。手机总有放着而没用的app；买了而没有去听的课程；收藏了一堆资料，却不会再回头看一次（微信收藏或抖音的收藏等）

为什么我们会藏着这么多没用的东西呢？书中指出了三类人：

逃避现实：有拖延证的，疏于对现有物的管理

执著过往：因为怀念和回忆不愿意丢弃旧物

忧虑未来：总觉得未来总有机会用到的而不断购买并不愿丢弃

所以我们可以看到，这除了物质过剩的时代背景，还有对物欲观念，对时间观念的紊乱，不管原因如何，结果就是挤压了生命空间，你在家里走步路可能都会碍手碍脚的，凌乱的物品又会让你心里烦乱，特别在找东西的时候。更堵的可能是心理，各种工作与生活任务的积压，负面情绪的堆积，各种欲望的积累，于是我们慢慢变成没有自我的思考空间，总被推着走，走着不是自己想走的路。

《自私的基因》

这本书是一本很难啃的书，也许需要一点的生物学功底，同时作者论述的时候经常会搬出别人的观点来辅助论述，但是搬出的这些观点有些是他认同有些是他不认同，所以看起来会有点累，因为没有建立很清晰的框架结构。但是总的来说，这本书很赞的一点是让我们了解到复杂世界的由来，复杂模式是如何演变以及迭代的。

自复制

地球还没有生命的时候，在海洋里也许只存在一些化学物质，直到某一天某一个分子具备了复制了自己的能力，从此“一生二，二生三，三生万物”。从此生命的源头就开始。而这个举办自复制能力的分子也被称为复制因子，也就是我们现在的DNA的祖先。

错误

为什么自复制会出现那么多物种呢？就是因为犯错，复制因子在自复制过程中，会出现错误，有可能是分子头尾的颠倒，有可能是复制过程中出现断裂，也有可能复制过程中用错的“材料”或者其中一个分子弄错了，于是自复制分子的种类也就越来越多了。

竞争

在海洋的原始汤料里，不可能有取之不完的可供的复制材料，那么哪些才能让复制因子更好的活下来呢？一方面，是复制因子的稳定性好，然后复制的错误少并且复制速度会比其他因子快；在物质缺乏的时候，复制因子还能通过破坏其他复制因子来进行自我的复制，而一部复制因子学会了建立自己的保护屏障从而避免被其他复制因子破坏。在这种“厮杀”的环境下，复制因子变得越来越复制。

在种类多样化，在竞争的筛选机制后，生命体就遵从一个原则“适者生存”。并不是说你独自强大就能活着。因为复制因子为了生存，逐渐的进行抱团取暖。但是你再差，也许遇上几个神队友就能搭上顺风车；而你再强大，如果你遇上猪队友比如致死基因，那么也会一会就团咩。复制因子的下半场不再是比个子的性能，而是“团战”的能力，于是组建形成了细胞，组织，综合性生命体等。

模式迭代

基因其实是什么呢？其实是一套程序的源代码。这个代码会告诉你遇到什么情况改有什么反应。比如他的程序会让飞蛾飞向光亮的地方，会让猫对会动的小物体有捕捉欲望，会让蜘蛛结网，会让花色艳丽。并不是说他们这些特性有多好，而是没呈现这些特性在当时的环境恰好没活下来。这些基因不断会产生一些变化，有时候小变化，有时候突变，这些变的基因的而造成的生物体的模式变化，大部分是适应不了淘汰。也许早期人类祖先还住在赤道的时候有突变出现过白种人，但是在热带地区的阳光下无法生存而灭过一次。而有一小小部分，他更适应了当时的环境，于是种群变多变大吞噬掉原有的，就像当年的智人赶走了尼安特人一样。但是这种程序并非智慧般的设计出来，而是通过多样化的试错，而迭代出来。

这里只是讲到一部分，很有很多模式的机制，文化的机制的论述，非常复杂，就不细讲了，有兴趣的可以私聊我