“我们总是在惯性中生活，在教导下学习，在成规中思考，在劝解中决定，并在无助的结果中自责”
时间 * 选择 * 行动 * 思维 * 努力 = 才能 = 成功
第一章 时间
生活在当下
- 五种时间视角
- 积极过去视角
- 消极过去视角；
- 享乐主义视角；
- 宿命论视角；
- 未来视角
- 明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活
解决 “近期未来”与“远期未来”的冲突
让“远期未来”更加具体，为“近期未来”增加挑战。
合理安排时间
- 如何判定某件事是否值得做（半衰期收益矩阵）
- 使用“时间之尺”，审视事件的长期价值，尽可能删减非必要事件
生活快与慢
- 把握好做事的节奏，区分“求快”的事件和“求慢”的事件。
- 提升时间使用的“深度”，减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期的业余爱好
第二章 选择
决策心理学认为，人在面临选择时，通常会采用“满意原则”，而不是“最优原则”。
在现有格局上，向上走一步
- 零度格局（盲众，看不见）
- 一度格局（逐利者，看自己）
- 二度格局（理念人，看天地）
- 三度格局（至善之人，看众生）
找出隐含假设，更多选择
- 找出潜意识中的隐含假设
- 赛道假设
- 低关联假设 --- 人生的种种经历之间相互独立，不存在什么关联。
- 僵固型心智 vs 成长性心智
- 零和博弈
- 识别隐含假设中的不合理性，进行校正；
- 形成新的更灵活的思维框架，在此基础上思考出“可能选项”并进行尝试。
- 悬停模式--重组你的时间
- 能力嫁接--兼顾理想与现实
- 特性改造--创造性的改造，消费型兴趣-》生产型兴趣
精细化思考
克服天性中的选择弱势，纬度分析法
第三章 行动
即刻行动
“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”
把“未完成”变成“已完成”
精益创业的行动启示-最小化可行产品
- 我们永远无法做好准备（克服“过度准备”的惯性，向前一步，把未完成的事情完成）
- 把批评当作一种信息对待（乐于接受反面意见）
- 对产品不断修正（有勇气否定并重新构造自己的产品）
分解任务，从工作核心区开始
任务拆解，从“心”开始
集中处理同质性的工作，可以减少不同质工作间的转换损耗。
在实践中反思复盘
如何反思复盘
反思模型
- 反思要及时
- 梳理事情的“反应链”
看到这件事它是如何开始、如何发展、如何转折、如何结束的，它背后的动因、阻力以及关键节点是什么，
这些相关的因素又是如何串联起一条完整的“反应链”的。
- 关注意外现象
第四章 学习
提问-深度学习的起点
主动构建知识
传递-接收式学习 VS 构建式学习
打开新旧知识之间的通道
向自己提问四个问题：
- 针对当前的学习材料，我已经具备哪些知识？
- 针对当前的学习材料，我又学到了哪些新的知识？
- 针对当前的学习材料，还有哪些未知知识，并且这些东西我通过简单探索就可以了解？
- 针对当前的学习材料，还有哪些未知知识，无法轻易回答，但是有价值值得我去长期探索？
任何一个问题都可以深究下去
波利亚 《怎样解题：数学思维的新方法》
没有任何一个题目是彻底完成了的。总还会有些事情可做；在经过充分的研究和洞察以后，我们可以将任何解题方法加以改进；
而且无论如何，我们总可以深化我们对答案的理解。
信息解码，深入事物深层
解码的三个层次：
- 他说了什么？给我什么感受？（他原本要传递的信息和知识）
- 他是什么？对我有什么价值？（对内容的反思，以审视的眼光对内容进行评价和定性）
- 他是怎么组成的？他的效果是怎么实现的？（对形式和构成的洞察，研究内容表达的手法）
不断扩展自己的知识系统
提取旧知识，结合新知识，扩展修正原知识系统
深度学习：不止了解，还要知晓
寻找解码的入口
- 不只要去比较相似，还要去比较不同
- 不只要去寻结论，还要去看过程
- 不只要去做归纳，还要去做延展
技能（学习的终点）-你能调用的知识有多少？
最有效的学习方式：做中学
基本的学习理念：你掌握了多少知识，取决于你能够调用多少知识以及关联
把知识当作一项技能操练
求知的三个层次：信息、知识和技能
知识技能操练三种方法：
- 写作式操练
- 游戏式操练
- 设计式操练
多领域知识的融合
融合的关键：洞察知识背后的“深层结构”：
- 迁移（启迪性）
- 印证（相似性）
- 互补（互补性）
第五章 思维
简化思维
简化，是清晰思考的前提
- 简化外界输入的信息
- 选择可信赖的信息源
- 避免追逐热点信息
- 重事实，轻观点与评论
- 定期闭关，避免外界干扰
- 简化要表达的信息
- 简化一直思考着的信息
- 基于深入了解的“删减”-减少不必要的内容
- 基于深入了解的“浓缩”
- 基于深入了解的“模式化”-基于现象找到共有的模式（F=ma)
基于潜意识的思维
-
用足够多的“资料”去喂养潜意识（发散思维、收敛思维相结合）
先发散后收敛 - 关掉不可能的声音，才有新的可能
- 混乱、随机（横向思维，随机激发）
图形化思维
周密思考
为什么周密思考那么难？
- 以偏概全（相比抽象，更喜欢生动具体）
- 证实偏见
- 个人已有知识与经验的限制
如何做到周到思考，两款工具：
- 清单
-
矩阵，发现思维盲区
乔哈森矩阵-理想沟通在于扩大公开区
第六章 努力
"以大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。"
专注发展优势才能
- 木桶理论是错的：必须有长处
-
专注在一个领域，坚持到最后
投入时间与才能水平曲线 - 不需要凡事追求完美
- 知识范畴：现象是坚韧的，而理论是脆弱的
- 塔勒布建议：使用“杠铃策略”
把时间主要投放在一个领域里，以尽量高的标准要求自己，培养出非常高的才能。
用相对少量的时间广泛涉猎，以捕捉和发展未曾预料的资源和机会，实现个人才能的最大化
第七章 成功
成功在于成就自己的独一无二
如何解决社会中的现实问题
如何求解现实问题
- 正确的认识问题（重现定义以接近本质）
- 对问题进行独立思考（大胆假设）
- 针对性寻找资料
- 提出假设性理论与模型
- 修正自己提出的理论
- 附加现实细节以彻底解决问题
- 重复迭代知道完美
理论与现实的多种路径
在现实世界中思考理论问题，在理论世界中思考现实问题
