对于我们的宝宝来说，吃和睡绝对是头等大事。睡眠占据了宝宝的大部分时间，枕头的选择也显得尤为重要，今天我们就来说说，小宝宝该不该用枕头以及用什么样的枕头合适。

枕头的选择随着宝宝的发育而变化

1、新生儿

刚出生的宝宝，脊柱基本上是直的，因此不建议用枕头。

孩子的头部比较大，而且很重，头和躯干基本处于同一个平面上，此时不必用枕头，宝宝就能睡的很好。

2、2~3个月的宝宝

随着孩子的大动作的发育，宝宝从趴着可以抬头，慢慢到头竖立，颈椎前凸成颈曲，就可以给孩子用枕头了。

此时，枕头的高度一般为3~4层毛巾高。

3、学会坐的宝宝

基本6个月以后，宝宝就会坐了。学会了坐的宝宝，胸椎向后凸起形成胸曲，这时候枕头的高度一般为2~3厘米。

4、学会走路的宝宝

当孩子学会了走路，腰椎向前凸起形成腰曲，枕头的高度一般为3~4厘米，宽度大约为宝宝双肩的宽度。

这张图片可能更直观一些

枕芯材质的选择

市面上枕芯的材质有很多种，有鸭绒、蓬松棉、乳胶、记忆棉、荞麦皮、谷皮等等，我们给大家的建议是给宝宝选择清洗干净的荞麦皮或者谷皮。

荞麦皮作为枕芯，软硬度是非常合适的，而且非常的透气、吸湿，对于容易出汗的宝宝来说，最适合不过了。

有的老人们喜欢给宝宝睡头型，就喜欢选用稍微硬一些的枕头（我就听说过给宝宝枕本书的），但是如果枕头太硬，孩子容易形成枕秃，经常会被爸爸妈妈们误以为宝宝缺钙或者是佝偻病，但其实就是磨得；如果枕头太软（比如鸭绒枕、蓬松棉枕等），则容易堵住小宝宝的口鼻，导致不良后果。所以最天然的荞麦皮枕芯，是最好的选择。

所以，枕头的选择不是一刀切的哦！要看宝宝的大动作发育情况，而且枕芯要软硬适度而且吸湿透气，并注意更换晾晒。宝宝舒服了，妈妈才能舒服不是？

睡个好觉！