今天是8月20日，我是郑兰兰，今天是我第3次推演当教练。
玩家徐慧，素琼，晓玲
感恩
感谢伙伴们参加今天6点的带盘的伙伴们。
感恩发生的一切。
感恩各位玩家的陪伴和反馈。
②今天作为教练，让我难忘的情景有哪些？
第一，一开场一号玩家抽到金翅膀，一号玩家和三号玩家都贷款买了金翅膀。而最终金翅膀并没有在游戏中发挥作用。
第二，第7轮发现三号玩家财务报表填错了，陷入负资产。
第三，玩家进逆流两个场景，一个三号玩家进逆流时候很开心，第二个两个人在逆流中都忘了结算。
③今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的？
深陷逆流前会忘了结算，一进逆流，资源全废，眼睛被遮蔽看不见恩典，很像自己每次进入情绪逆流，关系逆流的时候，会沉浸在糟糕中，一点点都看不懂恩典，也会忘了自己的资源。
④今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么？
下一次深陷情绪逆流的时候，要自己主动去寻找恩典，不要忘了自身的金银翅膀。
收获是，看别人的时候，照镜子看见自己。
⑤今天在推演当教练的过程中，我满意自己的地方是什么？
主动承认自己对规则解析不够明确到位
⑥今天在推演当教练过程，下次如何调整做很好？
规则的解析更到位，帮助玩家清晰
帮助玩家做报表的确认和审核
复盘的部分点评回应更用心，内心更少一些评判。
⑦今天在推盘中我还有哪些觉察和反思？
当我看到晓玲姐的报表出问题的时候，我第一下出来的感受是，我没有帮助大家把规则解说清楚，是非常的自责，并且在复盘的时候我道歉过三回，在这个部分，为什么我会如此难受？
我在那一刻快速反应的是，没有解说清楚规则，大家不能尽兴开心的玩，会觉得这是一场糟糕的带盘，是很多小声音出来。中正的看，规则需要更清晰解说，场域是大家一起创造的，我不需要背负那么多责任。
反思的过程，再一次看见自己对自己的苛刻。
这一周，又要带孩子，又要准备公共营养师考试，教练课课程，写作业，7篇复盘计划，7场推演
一整个下来，精力真的是严重不足，实际上今天6点推盘，前一天2点才睡，感觉早上状态是很差。
疲惫的感觉，精力管控不合理的时候，让我开始有了第二个反思
我是一副什么都想要，什么都想抓住的状态，又是另一个焦虑的呈现。
我可能需要作出一些选择和放弃，并且清晰我自己真正想要的目标，对我而言真正重要的是什么。
这一场推演，没有出圈，是真实演绎了逆流中有恩典，复盘的时候，玩家们都能从推演中找到恩典，我是很感动的，同时也感恩大家的包容。
推演中，最重要的不是教练做了什么，而是玩家做了什么，他们体验到什么？
那教练的作用是什么？
我理解的是中正的负责维护游戏推演框架，带领玩家，在复盘的时候启发大家
每个人都能从中有自己的启发和收获，这是游戏推演最妙的地方。
不管发生了什么，都很好，都会有觉察，且每一场觉察都不一样，这就是财富流推演最大的恩典。
我从玩家身上看到面对她们逆流的态度，一个玩家是很淡定，另一个甚至是高兴。
我就觉得很神奇，大家跟着财富流教练竟然已经在心中种下正念的种子。
逆流中有恩典，恩典的礼物需要自己去拆开。
