🤗早起🤗
1、早睡12:00× 早起（7:00）×
2、复盘 √
3、健康早餐√
记录与总结(day174）
【记录+主题】
朋友圈一位朋友带着孩子7.8月在美国旅居，每天分享见闻，有第一次见的事情，有出丑的尴尬时刻，有去不同的城市，超市，公园，教会的体验。生活丰富多彩。
【反思】
行走有力量，每一次的旅行，在陌生的地方，体会不一样的风土人情，一路上发生的事情有顺利的有遇到困难的，一路同行的人，在陌生的地方，有意见一致的时候，有闹矛盾产生分歧的时候，会看到很多平时我们没有在意的事情……一路行走下来，内心会产生很多新的想法，不断丰盈我们的内心。
每年一次的旅行，和不同的人一起行走在陌生的城市。这个习惯希望能一直坚持，每一年去一个地方，每次的行走都会收获不一样的感悟。旅行的目的地一直局限在国内，想到国外去看一看又会有种种担心，语言问题，治安问题，水土不服的担心，看到朋友自己带个娃就出去了，也会遇到很多问题，但是最后通过各种方式还是解决了。这应该是眼界的问题，没有走出去，世界就这么大，走出去世界会很大很大。
【总结（To do）】
不要给人生设限，做好准备。担心语言问题可以慢慢学，觉得现在的生活不是自己想要的，就努力去改变。拥抱改变，让生命的广度更宽。
【每日金句】
大道至简，繁在人心。
❤小确幸❤
最好的时候遇到最好的你--
️【爱自己】❤
护肤√ 泡脚√
健康饮食√ 八杯水√ 红枣姜水√
运动× 推腹√ 叩首√
