DAY39
小总结
今天去朋友店铺帮忙，发现了我旧有的模式又出现，出现不会的事情，恐惧，慌张，乱来，我的直接反应是逃避。
我今天也有点飘了，在朋友家帮忙，会玩手机，我是帮忙还是玩手机，或者说，我在逃避，这是一次很好的觉察自己的事情，明天是最后一天帮忙，请看见自己，我们一起去面对，接纳自己，我爱你。
小反思
多觉察自己身口意，多清理，学会闭嘴
感恩日记
①感恩朋友请客买水和吃饭，比心
②感恩美团小哥，送的外卖，辛苦了
③感恩老板娘，经营小卖铺，方便买水
欣赏日记
①我坚持冥想，身体很累很疲惫，最后还是选择坚持
②支付宝进行，公益捐款
③周六也早起
祝福祖国，疫情灾情早日结束，国泰民安，世界和平，世界人民安好，万物生灵安好
祝福中国健儿，感恩你们为国争光，谢谢你们
晚安，美丽的世界，谢谢你，我爱你
