椰糖叉烧

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椰糖叉烧

材料;

三層肉一500g(去皮切成条狀)

腌料:

葱一6粒

蒜头一6粒

(两样一起樁烂起两汤匙汁)

椰糖100g(切细)

1汤匙蚝油

1汤匙花调酒

半茶匙盐

500ml清水

黑酱油1茶匙

做法:

1)三層肉用腌料腌制5,6个小时。

2)用不粘锅或平底锅烧热,把肉放入略煎。然后倒入腌肉的酱汁,用中火煎煮。要偶尔翻面。

3 )加入一半的水,和黑酱油煎煮至肉软,再加入剩余的水煎煮至肉熟透。

4)煮至酱汁变濃,盛起一些酱汁備用,再煎至汁干和肉有点出油即可(中间要翻面煎,不然会焦掉)

5)把肉切片放入盘中,再淋上酱汁即可。

(配上小黄瓜更好吃)(味道自己再拿揑,我的会偏甜点)

by:B.Lian Heng

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