我们每个人的生活状态都是不一样的。

少部分人拥有着自律且精细的生活，他们往往能在周遭的喧扰中快速使自己沉静下来，合理且高效的安排自己的时间，并在这一过程中完成学习和自我提高，达到精神上的高度满足。这类人是厉害的，他们有着超高的自我调控能力，能辨识出什么是自己需要的，自己怎样才能实现自我的价值。更关键的是，他们能正视自己！对自己充满着信心！

反观大部分人其实都活在一种浑浑噩噩的状态，试着问问自己，你有没有出现以下的情况？

1.明明做了规划，但却因为各式各样的“原因”搁浅

2.明明知道自己怎样做是对的，但每次做都会偏向不对的做法

3.明明前一分钟已鼓起了勇气，下定了决心，但末了总会临阵退缩

4.明明知道好多好多的道理，但一到紧要关头一句也运用不起来

有没有很熟悉的感觉？如果有的话证明你其实是活在一种自己给自己营造出的“伪满足”的状态里。

何为“伪满足”？是你不断的通过各种看似应该实则并不正确的方式用来填补自己空虚的精神世界，从而达到一时愉悦的满足状态。抛开你的工作刚需不谈，回想一下，你是否沉迷于刷各式各样的短视频？沉迷于各种游戏？沉迷于各种放松消遣娱乐？沉迷于各种超前消费而往往把自身经济承受能力不加考虑放在最后？

或许在某个时间节点，你看到了一篇积极的文章，看到了他人优秀充实的生活方式，你突然意识到自己不能这样，要做出改变，于是你开始在心里给自己做出各种规划，给自己加油打气，幻想着自己也能去复制他人成功的一面。但这只是暂时的，你很快就被惰性影响，然后松懈，直至淡忘。你开始不能自圆其说，开始有了很多的理由，开始了习惯性的自我逃避，从而日复一日的浑噩着，又自我满足着。

以上所出现的情况，都是你缺乏自信，给自己找借口太多，而且贪图享受玩乐，追求一时的满足造成的。或许你知道一些道理，因为人人一张口，大道理谁都会讲，但你没有进行深入的思考，并且没有通过相关的实际行动去佐证它，所以你得到的不过是表面的，很多情况下你只是在纸上谈兵。

综上所述！我想你是时候该好好的正视一下自己了！

如何做？

“四去”

一.去借口

不论工作还是生活中，不要给自己找借口，对就是对了，错就是错了！这里可能有人会问到“那我没错但是被误解了我不去为自己辩解一下岂不是很委屈？”我只能告诉你都会有，而且还很多，你要做的不是去争辩，而是调整心态踏实的用行动去向所有人证明。

二.去懒惰

懒惰是所有人都会有的问题，厉害的人比你强的一点就是他能有效的抑制住自己的懒惰！如果世上有一种不用努力，不用付出，躺着就能挣钱的工作你还愿意那么苛刻自己吗？而且，去懒惰也不是一刻也不能放松，而是你要分清楚什么事懒惰不得，比如你的升学考试…你的工作等等。你的懒惰会让你丢掉许多机会，也会让你停滞不前。

三.去浮躁

所有人浮躁的原因不外乎这三种！爱情，职场，家庭。很多时候事情的发生我们是左右不了的，你只能去面对它，适应它，改变它，而不是一味的逃避，同样的也要求你自己做出改变。如何调整好自己的心态？你可以阅读一本好书，听一首轻快的音乐，或是你自己行之有效的方式来使自己平静下来，你会发现你能更好的控制住自己的情绪，从而更稳重更自信。

四.去骄狂

骄狂之人，令人生恶，难成大器！没有任何人会喜欢一个骄纵狂妄的人，这样的人不但会在工作中事事不顺心，在生活中也绝对不会拥有好的人际关系！我想大家都知道并认同这一点，但会存在一些情况就是有的时候我们意识不到自己让别人感觉太狂了，原因是在没有认真倾听他人感受，了解他人想法的时候滔滔不绝的说教，亦或是对于自己不了解的事情随意发表自己的看法。你觉得自己表达爽了，但却没留意到自己给别人其实留下了很糟糕的一个印象。所以，任何时候，我们要学会谦虚谨慎，注意措辞，多倾听，多学习才是正理！

三学

一.学会听取

上文提到多倾听，实际上就是多多听取别人的意见。很多问题我们自己发现不了，所以我们要借助他人的目光来审视自己！

唐代时，魏征曾因为言辞犀利独到搞得唐太宗李世民很多时候下不来台，但唐太宗每次震怒后冷静下来都会认可魏征的意见，原因就在于唐太宗是一位善于听取他人意见的明君，他能通过他人的想法调整并改善自己的治理，于是开创了历史闻名的“贞观之治”。

可见，善于听取是一项应该着重掌握的技能，我们在接收他人意见的同时可以与自己的看法相互印证，使自己进步得更快！哪怕是不对的看法，也学着谦虚的接受，有则改之无则加勉。

二.学会反省

《论语》上，孔子的学生曾子曾提到“吾日三省吾身”。如果说听取是借助别人来让我们提高，那反省就是我们通过自查来自我提高的一种方式。

工作中，我们常会因为繁忙的状态导致工作不能面面俱到，有时难免会出现纰漏，生活上也是如此。所以当我们度过繁忙的状态以后一定要给自己留出一段独处的时间。

为什么需要独处？独处能让你安静，能让你在最舒适最平和的状态下在脑海里过一下一天内发生的事，也是我们自我反省最佳的时间。学会反省，就是学会查缺补漏，学会自我提高，它能使你更出色，所以，请多做自我反省，自我批评。

三.学会宽容

宽容一词最早出自《庄子》：“常宽容于物，不削于人，可谓至极。”大意是“对任何事情时常宽恕容忍，不与别人计较，真是做到极致了。”

网上有句话说得特别得好，“宽容别人就是善待自己”，这句话是要通过一定的阅历才能感受到的。但是在前期我们也要学会这一点，宽容是一种修养，也是一种美德。实际一点的说，你学会了宽容一件事，那就代表你对这件事已经看开了，你不会再在心里为了这件事心烦不已，而且渐渐的你能保持平稳的心态笑对任何事情，你看人看事更客观，与人相处更融洽，为人更平和，这些都是积极且正面的影响。

学会了以上这些，会帮助我们重新正视自己，更好的审视自己的缺点。我们才能根据这些重新规划适合自己的发展路线，而不是一直活在那些颓丧的自我满足中！

期待能对看到这篇文章的你有所帮助！同时也感谢能不厌其烦看到最后的你！真心感谢！