步入而立之年最大的感受是精力大不如前了。
以前常常加班到晚上十一二点，回家睡一觉，第二天依旧生龙活虎出现在单位的情况愈发少了。这倒不是因为偷懒，而是真的起不来。
双十一加班到凌晨四点多，喝了半罐红牛才顶住。就这样还被同事们好一通嘲笑：“你也终于喝红牛了，人生开始走下坡路咯……”
我接受同事的“奚落”是因为这是我之前“奚落”他们的话，他们只是在合适的时间，合适的场合，以并不合适的方式还给了我。
这个经历让我明白了一个道理：做人还是要积点口德的（嘿嘿……），就像那句“天道有轮回，试问苍天饶过谁”一样，因果循环，报应起来是真的不爽啊。
我以前从来不喝红牛这类功能饮料的，一个因为贵（对，你没看错，我就是这么节俭，嘿嘿……），另一个是因为这类功能饮料喝完容易上厕所:(。
所以如果有的选的话，我不想加班，不想喝功能饮料提神。
操蛋的是我没得选。
有时候我会停下来反思一下，问自己一些问题，譬如，“我最近过的快乐么？”、“现在的生活是我想要的么？”、“怎么才能让我更快乐？”
对第一个和第二个问题，我惊人的没有过变化，都是一般般，但对于第三个问题，我有过许多不同的答案，之前的答案无非是升职、加薪、买房、有钱、有个女朋友，现在有了女朋友之后，我觉得健康的活着才是让我更快乐的一件事。
因为想到能陪她慢慢变老，能牵着她的手一起游遍祖国名山大川，一起到国外探险，日子便不会枯燥乏味。因为每天有好多好多的新鲜事要经历，有好多的朋友可以认识，有好多的知识可以学习，根本没有时间去觉得乏味。
和喜欢的人在一起，干什么都是很美好的事。
而想要把美好的事情延长，首先要做的就是健康的活着，然后才是不断的学习和经历。
怎么健康的活着呢？
少熬夜、多休息、勤锻炼、忌辛辣、善果蔬
这是我的一些体悟。
为了不加班，我会琢磨怎么能更高效的完成工作，这样一方面提升了自己的职业技能，另一方面也能在领导心中留下好印象。
为了健康，我慢慢改变饮食结构，以前的汉堡、披萨、烤肠、可乐、果汁、奶茶、麻辣烫等等都渐渐从我的饮食中隔离了出去，当然目前的状态偶尔还会吃一次，但频率真的非常低。
为什么我会有这样的感悟？
这源于我朋友圈的真实事件。
高中同学B，一个寝室的兄弟，为人仗义讲究，长的也白皙帅气，在大学第二年的时候，查出了白血病，经过一年多的痛苦医治，最终还是不幸亡故。
人生刚刚开始，还没有好好享受生活的酸甜苦辣，就提前告别这个多彩的世界，真的太过惋惜。
另外一个是同学的同学，得了脸部淋巴癌正在朋友圈转发求助，照片太过“恐怖”的同时，也让人为之难过。
同学说，那曾是他魂牵梦萦的班花，说的时候，他的语气带着不少感叹！
治疗是很花钱的，但那又怎样？生存下去才是最重要的！
听同学说完，我给他转了五百块钱过去，钱虽不多，但毕竟是自己的一份心意。
同学很感激，也替他同学向我道了谢。
助人为乐，并不是为了获得别人的感谢，而是在帮助别人的过程，我能获得一种精神或者道义上的心安理得，心安在于，没有因为善小而不为，理得在于，我没做错。
想说点安慰的话，但似乎说什么又都显得苍白无力，我是真的不善于表达啊。只回复了一句：“一切都会好起来的。加油！”，来勉慰彼此。
是的，一切都会好起来的，所以你更需要一个健康的体魄，去面对人生的沟沟坎坎。
任何时候都要记住一点：工作，是为了更好的生活。
