每到夏季，都是小儿腹泻的高发期，尤其是进入到夏至之后，天气越来越湿热，不仅大人，连小孩也会贪凉，无节制吹空调，喜吃冰冷食物、喜喝冷饮，一不小心就中招，肠胃容易受到刺激、加上小儿本身胃肠道中各种消化酶比成人分泌得少，不利于食物消化，导致小儿经常性地拉肚子，这时候，宝妈宝爸们就头疼了！
夏天小儿腹泻是时有发生的事，许多家长看到孩子腹泻就慌乱了，其实，只要掌握一点小技能，解决孩子腹泻的问题就很容易了。
推拿方：
定位：在食指桡侧缘，从指尖至虎口成一直线。
操作方法：用右手拇指桡侧面，从指尖直推至虎口为补，称补大肠，反之为清，称清大肠，来回推之，称清补大肠。
功效及用法：
1、如果小孩大便干结，颜色较深，呈粒状，说明大肠有热，要用清大肠的推法；清大肠经具有调理肠道、退肝胆之火、通便的作用。
2、如果大便稀烂，经常拉肚子，一般的是脾虚的症状，要补脾经，要用补大肠的推法，每天100-300次即可。
定位：位于掌心周围，以内劳宫穴为圆心，以内劳宫穴至指尖的三分之二为半径作圆即为内八卦。
操作方法：用左手握住孩子的手指，右手在孩子的八卦穴上做顺时针的环形推动，每天100-200次即可。
功效：顺运八卦可以提升中气，有止泻的作用，所以当孩子出现大便稀，拉肚子的时，用顺时针推八卦穴的方法；当孩子出现积食、大便干结的时候，就用逆时针推八卦穴的方法。
定位：外劳宫位于手背中央，第二、三掌骨间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中，与掌心劳宫穴相对处。
操作方法：用手指指腹作用于孩子的外劳宫穴，每天揉按100-200次即可。
功效：对小孩脾胃虚寒、腹痛、腹泻有很好的治疗效果。
那夏天我们应该如何护好孩子的胃口呢?
1、饮食宜清淡、温热饮食结构调整一下，清凉、清淡些，过热的食物尽量放稍微温一点再给孩子吃。
2、补脾很重要，夏天容易脾胃弱，可适当用补脾的食疗，比如说山药、莲子、薏米、芡实等等，补脾的东西可以做成羹汤之类的，做成甜食给孩子吃。
3、补充津液适当喝些乌梅汤，酸味和甘味的饮料一喝就能够让津液保持充足，让这水能够转化为阴的物质，转化为我们体内的津液。
4、保证孩子的睡眠，给孩子一个好的睡觉环境，可以适当开点空调保持凉爽，但注意温度不可过低，让孩子能够睡好觉。
5、夏天是容易伤脾胃的季节，很多小孩吃完冰西瓜之后露着肚子睡觉，第二天就开始肚子疼，然后腹泻、急性胃肠炎，所以家长们要避免给孩子吃冰凉的食物，即使是夏天也不能让小孩露肚子睡觉。
