愿望：希望今天练习英语听力30分钟。
结果：自我得到满足，自身听力水平可以慢慢提高。口语也会随之变好。得到老师的认可，同学的赞许，还会增加更多的机会。
障碍：一天干太多的事情，会疲倦。
计划：如果我今天下午6点太累了，我就练30分钟听力。
2017.4.8目标管理
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