我的工作日每天都排的满满的，我从 今年 3月 30 日开始日更公众号，目前也是在摸索如何利用好碎片化时间来完成日更。
如果自己不亲自下场写一段时间的日更，就是想想这么忙碌的工作和生活状态，根本没有整块的时间来写文章。因为每篇文章字数都在 500-700 字左右，都是有一个相对完整的主题，同时还会配上一张自己拍的图片。
当我尝试了四十多天的日更后，我有一个体会就是，任何事情都需要自己亲自做一遍，坚持一段时间，日更的好处是形成固定的习惯，这样就会每天复盘写作过程中出现的各种小问题，每天都会在此基础上，做一些微调的迭代。这样才能摸索出最适合自己的日更节奏和套路。
我目前的日更工作是充分利用好很多的碎片时间来完成的。
早晨我大概 6 点 20 多出发步行10分钟，坐一站地铁，到达火车站。这个时间大概有 25 分钟的样子，我在这个过程中，都是听得到的一些课程和内容。这样会积攒一些信息点。
大概 6点 51分坐上火车，接下来就会有 1 个小时的完整时间。我有两个手机，一个手机用来完成我的每日打开内容。另外一个手机就是我的工作手机，我会阅读一些关注的公众号、知乎、小红书等一些平台上的内容，摘取一些我的写作素材放在收藏家里面。这个过程大概会花 30 分钟左右。剩下的 30 分钟我会眯一会，补一下早起的困。
白天的工作时间，都是安排了大量的会议、接待、洽谈等等事项，基本没有时间写作。中午休息的时间，我会抽空出去散步或者爬楼梯，这个时候也是听一些语音的课程，补充一些工作中需要的专业知识。
下午大概 6 点左右，我开车出发去火车站，大概 6 点 41分坐上火车后，我可以拥有一个完整的 1 小时，可以相对安静的时间。这个时间，我会抓紧时间把大纲，主要的内容写出来。
实际上，在实践中摸索适合自己的日更节奏才是最佳的方式。
我觉得在职场中训练对碎片化时间的利用能力是非常有必要的。因为工作中，时间都是被任务、会议切分的非常细碎，很难有大块时间来完成一个大的任务和写作。
碎片化时间的管理更加关键的不是时间管理，应该是单位时间的成果产出才是最关键的。这样会有即时的成果反馈，才能够不断推动持续进步。有成就感的努力会让人有激情和动力。
有时候大家做一段时期就坚持不下去了，根本原因就是没有量化的成果指标。日更就是一个特别好的量化指标，按时间节点，即使是 23点 59 分之前完成也是完成了当天的成果。同时设定任务目标起初不要特别有高端度，应该设定目标适中，比如字数在 500-700 字之间，主题小而美，不需要一下子做到阅读量十万加，只需要先完成再完美。
当我们养成碎片化写作习惯的时候，一方面提升了自己的时间管理能力，同时也把时间切分为 1 分钟、5分钟这样的小颗粒度了，时间利用率更好，总体合算下来，每天在写作上投入的总体时间一点都不少。
坚持日更，让我变成一个对生活有觉察的人，出去做任何事情，都会有敏锐的眼光，就像是带着放大镜一样，会很珍惜每一次的记录，觉得每天都特别有意义，这就是日更带给我最大回馈和价值。
