医学通识-12-健康的底层逻辑：人体免疫

人体免疫是战胜疾病的基本武器，当人体免疫严重缺陷时，医学也无能为力。

认不出“坏人”：就会发生感染甚至癌症。

把“好人”当“坏人”：自身免疫疾病、过敏，不断攻击自身细胞。当遇到解释不通的临床问题时，应该考虑是不是免疫系统出现了问题。

打不过“坏人”：免疫功能低下。

增强免疫力的方法：

1、避免各种损害人体免疫的方式：熬夜、烟酒过度、精神压力、偏食；

2、打疫苗-增强特定免疫力的方法；

3、善待内共生：不要随便用抗生素；

4、正确看待感染性疾病，会让一个人的免疫系统更加强大。

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