每次用水洗东西，就不免感概：水实乃自然界中极其神奇之物。不管东西有多脏，在它的清洗之下都能回归干净。水在生活的方方面面中，发挥着巨大的作用。难怪人体含水量高达60%~70%。可见，人是水做的，此话一点也不假。既然人是水做的，正确喝水的方式就尤显重要了。那么正确喝水的方式究意有哪些？

一、带着感恩的心喝下杯中水。试想，如果生活中没有水，那将会如何？别的不说，就说人如果5~7天缺水，就会死亡。水可真是生命的源泉啊！每次喝水时，带着感恩的心，对水说声”谢谢你“，再喝下，一定会让水在你身体内发挥出完美的作用。据说，水听得到你的心声，在它听到你的感谢时水的结构会发生变化，将会带给你身体最好的滋养。

二、就让水以最原始的形式喝到你嘴里。几个意思？光喝水，没劲极了，拿它来冲泡一杯奶茶，喝起来香飘飘的，那叫一个字——爽！殊不知，在你爽的同时喝下了多少的添加剂、防腐剂。一杯温开水，才是开启健康人生的最佳饮品。

三、当你感到饥饿时，记得喝水。很多时候，当肚子产生饥饿感时，其实是你的身体在向你发出”口渴“的信号。此时，一定要及时喝水，补充水分。

四、千万不要等到口渴时才喝水。随时随地记得提醒自己多喝水，爱喝水的人身体一定会更健康。