✅舍:
芦荟胶空瓶
过程方法:
用完空出来的一个面霜盒,于是再做一瓶睡眠舒缓面膜,结果又用去了一整瓶芦荟胶。空瓶舍弃。
❤️感受领悟:
感谢园长的引领!空出来的不一定是没用的,反而在用作他物后,舍弃另一个。
今天是第四期空、舍、留100天的第53天,总第353天
目标:全屋的清理,小家越住越大,身体会更好。我需要更少,值得更好。
健康打卡第一个100天day37/0904-2021
1. 五分钟吊单杠完成✅
2. 100个下蹲✅
3. 100个提踵✅
4. 冥想10分钟✅
5. 走、跑、瑜伽之瑜珈5分钟✅