最近身边的朋友们都在全力以赴地对抗病毒性感冒的，有很多人不幸中招，究其原因是因为温度不稳定，室内外温差造成的，当自身免疫力或者呼吸道局部防御功能降低，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等，会容易使原来已存在于上呼吸道的或者从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。
感冒的滋味可不好受，病毒性感冒还经常和细菌性感冒连在一起，持续少则一周多则一个月，不但影响工作学习，休息的质量也急剧下降……而且感冒药中都含有马来酸氯苯那敏，此成分是抗过敏的作用，但能引起嗜睡，这就是为什么很多感冒药，吃了发困的原因。但此成分在很多感冒药中不能去掉，因为大多数感冒药主要成分是对乙酰氨基酚，此成分对某些人有过敏反应，所以必须用马来酸氯苯那敏来抗过敏。所以感冒后再吃了感冒药，那真是如梦游一般。
喝红酒预防感冒，并缓解感冒症状。
第一次听说时我也不相信，但查了资料后还真有这回事，请听我细细讲来。
红葡萄酒是由葡萄皮、葡萄肉、葡萄籽和二氧化硫溶液，在低温环境下采用浸渍工艺制造的。
葡萄皮
可治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹病、等病症。《滇南本草》记载其能"大补气血，舒筋活络，泡酒服之。治阴阳脱症，又治盗汗虚证。汁，治咳嗽"。《百草镜》也指出其"治筋骨湿痛。
葡萄肉
含有10%-30%的葡萄糖，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液的功效，适量食用可健脾合胃。又因为含铁量丰富，可以补气血。
葡萄籽
葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，是维生素C和维生素E的30-50倍。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。葡萄籽精华含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子，用于对抗自由基(游离基)与维护微丝血管的健康。
二氧化硫溶液
在低温酿造葡萄酒的过程中，微量添加，作为避免微生物侵袭葡萄汁的防腐剂，它也是很好的抗氧化剂。二氧化硫溶液还有一个主要影响，就是能够毁坏葡萄的细胞膜，令单宁及色素更简单释出。
红葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等;其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于预防感冒。红葡萄酒中还含有苯酚，可以在细胞外面形成一层保护膜，防止病毒入侵健康细胞。并可缓解感冒引起的症状。
由此可见，喝红酒不但预防感冒，对身体也是有好处的，每天1-2杯，享受健康生活。睡眠不好的朋友也可以在睡前喝些红酒。
下面分享个适合冬季暖胃的饮法。
红酒煮姜：顾名思义，红葡萄酒隔水加热微煮，加温到40°左右（锅边微起泡）将切好的姜末（最好嫩姜去皮切末）煮5-8分钟（视你对姜味的喜好）这款酒是冬天驱寒酒，男女都可饮用。
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