孩子,你的焦虑来源于多方面。
1.事业不稳定,处处不顺心,让自己陷入迷茫状态。
2.身体方面,身体能量弱了,四处求医,求医的过程也会让你无限焦虑。
3.来自于你的情感焦虑,你担心跟他在一起不会有好的未来,你担心未来你会受苦受难,这也是你非常深的焦虑来源。
4.你担心对方家庭对你不好,担心对方家庭对你不认可,所以你焦虑。
5.你担心自己不会好起来,你一直处在"亚健康"状态,你的身体能量底层不足,所以你焦虑。
6.来自于外界的工作压力,工作带给你的节奏感让你承受不住。
7.来自于对金钱的担忧,你担忧没有钱供给你的未来,担心没有钱足够支撑你的休息。
8.你担心你的社会保险,来自于对生存恐惧的压力。你怕没有买保险你就没法养老,你陷入一种困惑与沉思。
9.你担心父母身体健康。
如何释放,非常简单,把他们写下来,一把火烧了!统统烧掉,你的焦虑也可随之而去!看到这一切都是幻象,把幻象当成真实是最大的焦虑根源!孩子我们支持你去释放,支持你主动写下这些内心深处埋藏的焦虑……释放掉,你就解放了!你就彻底解放了!