经济学诺贝尔奖的得主理查德.泰勒提出“助推”这个概念，教我们怎样有效的实现自己的目标。
每天听本书里成甲老师解读了《助推》这本书，从改变周围环境，缩短反馈时间和内容通俗化这三方面设计日常行为，运用温和的强制主义来对付人的不理性决策和行为。
吴伯凡老师也在专栏里对怎样把助推这个概念运用到生活中进行了说明。吴老师举了间谍的例子，他们在工作方式就很好地运用了助推。间谍目标明确，在对方不知不觉中套取到情报，又在看似无意中给对方以思想引导，影响对方决策。助推的作用是让我们既不受困于苛刻的“严于律己”中，又不任由自己放飞自我。
举个例子：
在男性小便池上刻一个苍蝇造型，开启他们的“玩耍”特性，来解决环境卫生问题。而那些软硬兼施的标语，“往前一小步，文明一大步”，“弄脏地面，罚款十元”却起不到作用。
今日得到：
大道无形，在实际设计自己的行为关键在于一个“度”，单是这一点就得在实践中摸索很长时间吧，在不断的调整和反馈中精进自己。从那些例子中，我想起了最近很热的游戏化生活，怎样精心设计自己的行为，更好的管理自己是值得我们深入思考，持续探索的。
人生如戏，全靠演技。给自己设计一个人生剧本，不断表演不断丰富剧情，时不时就会有惊喜。
