文/吾爱庐

吃饭时间比较放松，适合两人好好聊一聊。

我就跟他聊了聊关于爱与自由的话题。

到了我们这个年纪，爱与自由相比，自由更重要。虽然我们互爱对方，但我们内心更渴望自由，不喜欢被爱绑架，被对方控制。我们都希望自己拥有一片属于自己的空间，想干啥就干啥，不被对方干扰、干涉、控制，思想可以天马行空，行为可以做自己喜欢的事，开心做自己，那是一件多么美的事。

但现实很残酷，理想只是想想而已，真正要做到何其难。国外心理学家曾经指出：中国人的关系很难有边界，永远理不清，剪还乱。

是啊，尤其是夫妻关系，爱里无边界，以爱之名绑架对方，让对方乖乖听从于你，控制于你，使对方渐渐失去自我，成为你的木偶。想到你我不可能成为对方的木偶，所以今天就爱与边界这个话题，制定几点规则，希望你能理解。

关系破裂的三个原则是：

01互相一方有出轨倾向或坐实事实

02互相失去尊重与信任，一方控制另一方，使另一方不能完全做自己，失去做人尊严。

03互相为了家人而强迫要求对方顺从自己，不尊重另一方的感受，做出违背夫妻是第一关系原则。

以上三点原则，第一点我们不可能发生，这个就过了。

第二点和第三点经常会发生，我俩需要常常反思自己的思想与行为，是否以牺牲对方的需要来满足自己，如果有的话，我俩应该思考一下，自己愿不愿意付出，牺牲自己来满足对方，愿意就不带任何怨言去付出。如果内心不愿意，那就不委屈自己，真实表达自己的想法，对方能理解接纳最好，不能理解接纳，强迫对方按照自己的意愿要求对方，那就是不尊重对方的表现，这样做违背三点原则中第2条，对建立亲密关系没有任何好处，所以需要时刻反省自己，爱要给予自由。

比如说，我每天上班都要迟到，你开车送我，跟着我一起迟到，内心痛苦，又不敢跟我发脾气，我看在眼里，深刻反思自己，天天上班迟到虽然我感到很自由，但是这自由是建立在对方痛苦的基础上，那么这个自由就不是真正的自由，以损害他人的信誉来获取自身的自由，不管是他人还是亲人，都是不允许的，是可耻的行为，所以意识到自己的问题后，给自己定了一条原则，无论早饭吃还是没吃，上班出门时间一到立刻就走，以保证我俩都不迟到，这才是我对自己和对你的爱与尊重。

第三点原则，我俩之前经常为你家人吵架，这是我俩对你家人没有设立边界的原因。你不仅对家人唯命是从，大事小事来者不拒，而且还要求我跟你一样从命，这是不对的处理方式。我们对父母有责任与义务，但对你的姐姐一家没有责任与义务，过多承担他们家的事，不仅剥夺了他们的担责，还让我们深受其害，过多事情牵扯到我俩关系中，严重影响了我俩的亲密关系。所以，为了厘清我俩与双方家人的边界关系，能帮助亲人尽量帮助，不该帮的坚决不帮，要学会拒绝，自己才会轻松幸福。

比如说，他们这次来我家做客，你接待就行了，本来我是可以与你一起接待，但上次事件闹得很不愉快，严重伤害了我的自尊心，为避免我再次不开心，还是不见为好，你自己接待，我已经向你表明了想法，但是你却威胁我说：你这样子我就有想法了。说明家人与我相比，家人在你心目中比我重要，你可以为了家人来得罪我，你不考虑我的感受，那么你我可能会走不下去。

我有拒绝的权利，我有做自己的自由，我可以尊重自己的内心，不愿意就是不愿意，你如果一定要强迫我，我俩关系就只能到此为止了，所以你自己掂量掂量吧，你心里面到底什么是最重要的。

说完我的心里话，请他谈谈想法。他说，非常认同和接纳我的想法和做法，说的比喻也很清晰，让他看到自身不足部分，以后会在爱里设立边界，随心所欲不逾矩。