时间 过得真快呀，今天已经是大年初五了吧。马路上没有多少人。口罩和医用酒精早就已经卖断货了，超市里没有像其他地方那样，有很多人抢购东西。但是我们还是买了一些能够长时间储存的方便面和蔬菜。我特别怕，过两天如果疫情大爆发的话，我们会没有时间出去。昨天和万姐一起出去买口罩，都已经没有卖的了。以前普通的口罩现在已经卖到129块钱，50个了。我很后悔之前没有买那个40块钱50个的口罩。真的是应该在准备东西的时候稍微多准备一些。家里现在还有40个口罩，不知道能不能够用到疫情结束。

长时间在家呆着的时候，我觉得嗯学习上也没有太大的进步。主要是自己没有一个很好的计划。最近因为疫情人数不断增加，有的时候心里还是很焦虑的，早上起来的时候就会打开丁香医生。最近5天从几百人的感染一直到现在已经有五六千人被感染了。所以心里面还是很忐忑的。但是这种病毒离我们其实还是很远的，目前为止我所在的区只有两个病例。希望他们赶快好起来吧。

全家人都在家里的日子。时间长了也是很无趣的。我们每天还是会去奶奶家吃午饭，有的时候也会去吃晚饭。本来我想每天自己做的。但是有的时候真的是没怎么做过。家里储备的粮食还够吃好一阵儿呢。我买的，反正读书也把他的10节课作为免费课程，然后让大家学习。我觉得非常的感激。有很多课程以前都是收费很贵的，现在能够免费来听，我觉得应该好好珍惜。

我的有效放假时间到目前为止，我想应该只有到初八之前了，还有三天，然后有4天的时间是需要去学校值班的。然后还应该有一段时间是可以休息的。我觉得我有必要把我的时间好好规划一下，包括锻炼身体，时间管理，阅读计划。整理家务。

我希望能够放松心情。其实疫情离我们很远。有很多的担心都是多余的。这个假期能够心安理得在家里面宅着也是很好的。

前两天把电视剧庆余年看了，还有下一站的幸福，看了两集。觉得很温馨。我希望在这个假期里，帮助儿子做时间管理。阅读计划。健身管理。

我的健身管理是这样的。每天瑜伽跑步拉伸。弹力带。登山器。踢毽子。和儿子仰卧起坐和跳绳。把跑表拿出来关注自己的心率，把运动课程学完。

我想把樊登老师的10节课都学出来。整理好笔记，画思维导图。每天冥想反思，让自己有所进步。

每天练字，看电影。让自己有专注的时间。听音乐。听各种故事。看书一小时。