你是否也曾感叹，为什么读了很多书，上过很多课，明明知道该怎么做，能力却没有提升，本事也没有长进，依然没有把生活过好。
用一句流行的话总结就是：听过很多道理，依然过不好这一生。
为什么知道却做不好？最近读的《知道做到》，给了我很多启发。这本书消除了“知”与“行”的鸿沟，主要讲了如何通过“学得少而精，而非多而浅”的方式将学到的知识付诸行动。
作者在书中分析了大家没能学以致用的三个原因：
1.信息过载
读完一本又一本书，报完一个接一个的学习营，我们总在忙碌着接触新的概念，却没有停下来去整合它们。鱼儿的内置监测系统，帮助鱼儿从水中汲取想要的东西，而人类的大脑没有筛选的功能，面对海量的信息却更易迷失。
针对这种情况，作者的应对策略是少而精而非多而浅地去学习。也就是我们需要专注于高价值的精华内容，而不是持续的学习更多的知识。
2.消极过滤
消极过滤是指对所有的信息进行过滤，获取信息时，只有10%的信息进入潜意识。
这种信息过滤的思维方式，是由年少时父母对待我们的方式所造成的。父母总是倾向于强调负面的事情，当我们表现良好时，他们却觉得这是理所当然。我们没有得到无条件的爱和支持，就习惯性地对自己和其他人产生怀疑，而这种自我怀疑造成了自我封闭，带着批判的心态去面对所有信息。
作者建议敞开自己的内心，保持积极、开放的心态，获取信息时，不要总是琢磨信息错在哪里，而是用积极发现其中的可取之处。
3.缺少跟进
在作者看来，这个跟进是最重要的环节。如果想持续的进步，就不能偶尔将知识应用到行动中，而是必须制定一份能够为自己争取到必要的指导和支持，并培养自己的强大的责任感的跟进计划。
这就是从知道到做到，将知识转化为自己想要的结果的方法。
