04 容忍罪恶：为何善行之后会有恶行
核心思想：当我们将意志力挑战看成衡量到的水平的标准时，善行就会允许我们做坏事。为了更好地自控。我们需要忘掉美德，关注目标和价值观。
1、善于恶：当你的意志力挑战成功时，你会不会告诉自己你很“好”，然后允许自己做一些“坏”事？
2、你是否在向明天赊账？这点我有过，当我觉得我今天学习了或者是进步了，就会稍微放纵自己。
3、你觉得自己是谁？当你想到你的意志力挑战时，你觉得那部分的你才是“真实”的你？是想追求目标的你？还是需要被控制的你
意志力实验：
明天和今天毫无区别。当你想改变行为的时候，试着减少行为的变化性，而不是减少某种行为。
取消许可，牢记理由。下一回，当你发现自己在用曾经的善行为放松辩护的时候，停下来想一想你做“好”事的原因，而不是你应不应该得到奖励。
所以其实人的大脑也是会欺骗人的，不要轻易被你曾经做过的好事所迷惑了。而作为放松自己的理由。
