读书有益，凤凰花开。【1209】
周国平说过：人生最好的境界是丰富的安静。
我最喜欢的状态也是静静的，周遭寂寥，风声可聆，空气可亲，心如止水，眼如明镜。
和许多妈妈一样，忙碌完鸡毛蒜皮，清理完七零八落，收拾好里里外外，关灯睡觉台灯亮起，属于自己的时间正开始。
照旧每日计划，完成每日目标。人到一定年龄，时间与精力倍加珍惜，不够用的恐慌，来不及的焦虑，都会催促着对时间的正视与尽兴。
叔本华曾说：只有当一个人独处时，他才可以完全成为自己。
人永远拥有独立的人格，虽是独立的个体，但能动性在于自己，掌控未来由自己把握。必须有所触动，有所改变，有所前进，有所突破。
静而清醒，定而坚韧。
一、先完成再完美。
了解自己是最基本的爱，常常徘徊在完美与瞻前顾后的思虑里，这中间隔着一条越来越大的口子～行动。于是放下这份矛盾，不遗余力去完成。
二、学会反思。
反思带来的好处无以言表，它可以直接又真实的面对自己，不是逃避于羞愧，不是掩饰不足于忽略，反思的真正目标是改变，变更好的自己。
三、停止拖延。
当可以无谓的应对“质疑”与“否定”时，内心的强大足以克服拖延的坏习惯，凡事做了再说，最后才不会慌慌张张，不断与时间对抗，不断与自己较劲。
四、扫除道。
看似平常又简单的事，日日坚持起来也是自律了，必须坦然于己，并没有天天拖地，也没有天天擦拭，一周两次量力而行，家中窗明几净，物品摆放整齐，身处美好环境，浸泡在美的世界里，幸福感也会悄然而生。
五、无记录不生活。
记录美好，记录缺点，记录改正的行为措施；记录阅读，记录运动，记录行动清单的实现；记录情绪，记录睡眠，记录执行的感悟；记录幸福，记录感恩，记录无条件接纳自己的坦诚。
今有好睡眠，便是好日子。
明要早睡眠，更是好日子。
